Az éhség visszaszorítása - Amikor a diéta kontrollon kívül esik
Frissítve: 20.01.14 - 10.17
Néhány kilóval kevesebb súly - az emberek többsége ezt életében legalább egyszer napirendre tűzte. A mai életmód sok ínyenc súlyában tükröződik.
Az elmúlt években világszerte nőtt a túlsúlyosak aránya. 2017-ben a németek több mint 25 százalékát elhízottnak is tekintették - és ez a tendencia növekszik.
Ennek megfelelően nagy a fogyókúrás étrendek és készítmények köre. Az ételkombináció, az alacsony szénhidráttartalmú és a súlyt figyelő dzsungelben számos olyan módszer terjed, amely állítólag segít a fogyásban. Nem mindegyik alkalmas, mivel itt számos tesztjelentésben olvashat. Vannak, akik azonban csak bizonyos módszer nélkül támaszkodnak a csökkent táplálékfogyasztásra - amíg egy bizonyos ponton már nem esnek semmit. Nem ritka, hogy egy ilyen átgondolatlan étrend a veszélyes betegség kiindulópontja: az anorexia, más néven anorexia nervosa. Becslések szerint Németországban körülbelül 150–200 000 ember szenved anorexiában. Bár nem a leggyakoribb, az egyik legmakacsabb étkezési rendellenesség. Ha a karcsúság megőrül, nagy veszély fenyegeti az életet és a testet.
A szenvedés útjának kezdete
A környezet általában először ismeri fel, hogy a karcsú test iránti vágy már kezéből fakad. Az érintettek testének önfelfogása rendkívül különbözik attól, amit a család, a barátok vagy a kollégák érzékelnek. Az anorexiások maguk sem veszik észre, mennyire változnak fizikailag. Túl kövérnek érzi magát minden szakaszában, és a súlygyarapodástól való félelmek uralják egész életét. Ha az érintetteket megkérdezik erről, általában értetlenséggel reagálnak vagy visszahúzódnak. A rokonok és barátok gyakran tehetetlenséget hagynak maguk után, amikor oda kell állniuk és figyelniük kell ezt a kúszó folyamatot.
Általában a betegség 13 és 24 év között kezdődik. A pubertás alatti fizikai változások megkezdhetik a szenvedés útját az érintettekben, ahonnan nehéz elmenekülni. Ezért sok segítség és megelőző intézkedés kínálkozik már az iskolákban. A fogyás témájával foglalkozó speciális weboldalakon a szakértők anyagokat és információkat állítottak össze az étkezési rendellenességek célzott oktatási munkájának lehetővé tétele érdekében. Ezenkívül az érintettek és hozzátartozóik értékes információkat kapnak, valamint lehetőséget nyújtanak eszmecserére egy önsegítő csoportban.
Az étvágytalanságnak nincs neme
A mentálisan kiváltott étkezési rendellenesség férfiakat és nőket egyaránt érinthet. A Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ szerint a nők tízszer gyakrabban kénytelenek figyelni saját testsúlyukat, mint a férfiak. Ez utóbbival a problémát gyakran csak későn ismerik fel: sokáig csak alkalmasnak tűnnek, sokat sportolnak és jobban el tudják rejteni a testükben bekövetkezett változásokat. Bár minden anorexiás embernek külön története van, a kényszerek általában ugyanazok. Ezek az emberek sokat gondolkodnak az ételről, de még nem állnak készen az étkezésre. A szenvedők azt mondják, hogy életük a súlykontrollról szól. Számolják a kalóriákat, asztalokat vezetnek és fizikai aktivitást is gyakorolnak a naponta elfogyasztott néhány kalóriára. Egyeseknél ez nem haladja meg a napi 100-at.
Hogyan jelentkezik az étvágytalanság?
Az anorexia nervosa pontos okai még mindig nem tisztázottak. A szakértők feltételezik, hogy több tényező kölcsönhatása a felelős - mindenekelőtt örökletes hajlam. 2016-ban a tudósok bizonyos géneket azonosítottak a genomban, amelyek elősegíthetik a betegséget. Más hatásoknak is van hatása: például egy feszült családi helyzet, amellyel az érintettek úgy érzik, nem képesek megbirkózni. Nemcsak a megélt trauma, hanem a túlvédelem is szerepet játszhat. Az, hogy a család miként kezeli az étkezési szokásokat, rossz hatással lehet az instabil önértékelésre is.
Végül, de nem utolsósorban, a társadalmi tényezők felelősek azért, hogy a fiatalok elveszítik uralmukat étkezési magatartásuk felett. A bevett szépségideál, amelyet nyilvánosan mutatnak be a reklám és a média, negatív módon befolyásolja a fogékony karaktereket. A karcsú modellek ragyognak a plakátokról és a világ kifutóiról, és megerősítik az irreális képet. De van egy újragondolás. A divatipar szekciói kanyargós modellekre támaszkodnak, egyértelműen lekerekített arányokkal. Néhány ország még törvény szerint jár el fiatalságának védelme érdekében. Például 2013 óta Izrael agresszív harcot folytat modellvilágában az őrült elme ellen. Ott minden modellnek orvosi jelentéssel kell igazolnia, hogy nincs alultáplált. A 18,5-nél nagyobb testtömeg-index (BMI) itt mutató.
Fizikai hatások és kezelési lehetőségek
A BMI támogatja az „anorexia” diagnózisát is. Ekkor már csak 17,5 vagy kevesebb. A testtömeg és a testmagasság ezen rendkívüli eltérése a rendkívül karcsú megjelenés mellett más fizikai következményekkel is jár. A hormonális rendellenességek, amelyek a nőknél a menstruáció hiányához vezethetnek, egyike ezeknek. A potenciazavarok férfiaknál fordulnak elő. Az alultápláltság az izomszövet lebomlásához vezet, és károsíthatja a hólyag működését. Az érintett emberek ezért úgy érzik, hogy gyakrabban kell vizelniük. Összességében az anorexiások alacsonyabb vérnyomásban és lassabb pulzusban szenvednek.
Az e mentális betegséggel járó fizikai következmények listája, amely súlyos esetekben krónikussá válhat, még hosszabb. A korai kezelés annál is fontosabb. Mivel az anorexia elhúzódó és bonyolult betegség, a terápia ennek megfelelően hosszú ideig tart. A szakosodott intézmények támaszkodnak a fekvőbeteg terápiára. Több hónapos kezelés során az érintetteknek meg kell tanulniuk, hogy reálisan érzékeljék saját testüket. Utasítást kapnak az egészséges étkezési szokásokról is. A szakmai segítség célja általában egy adott súlygyarapodás. Akut életveszély esetén szükség lehet a beteg mesterséges táplálására.
Az anorexia terápiája csak akkor sikeres, ha az érintettek maguk látják meg, mennyire károsítják testüket és elméjüket. Még akkor is, ha a súly normalizálódik a kezelés befejezése után, a pszichológiai komponens sokak számára továbbra is problematikus. Szakmai utókezelésre van szüksége annak érdekében, hogy ne kerülhessen vissza a lefelé tartó spirálba. A stabil környezet elkötelezett rokonokkal és barátokkal rendkívül fontos ebben az időben. Tájékozott és figyelmes, megfelelő támogatást tudnak nyújtani az érintetteknek, és segíthetnek nekik legyőzni szenvedésük útját.