Az elektronikus cigaretta valóban jó módszer a dohányzásról való leszokásra
Általános előadás
Sokan, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, elektronikus cigarettát használnak a dohányzásról való leszokás eszközeként.
Az elektronikus cigaretta kicsi eszköz, amely elektromos áram alapján működik (akkumulátorral szállítva), és amely lehetővé teszi a nikotin gőz formájában történő belégzését. Az utóbbi években egyre népszerűbbek a dohányosok és a korábbi rendszeres cigarettázók körében.
Az Egyesült Királyság kutatóinak tanulmánya szerint 2,9 millió brit felnőtt használt e-cigarettát 2017-ben.
A dohányt égető és káros vegyi anyagok keverékét előállító klasszikus cigarettákkal ellentétben az elektronikus cigaretta folyékony oldat nikotinnal történő melegítésével működik.
Ez azt jelenti, hogy a felhasználók nincsenek kitéve szén-monoxidnak vagy kátránynak, amely a dohányfüst egyik leghalálosabb összetevője. Így ezeknek az eszközöknek a gyártói azt állítják, hogy sokkal biztonságosabb alternatívák a dohányosok számára a nikotin iránti vágy kezelésére.
Az új típusú cigarettákra vonatkozó összes hirdetés és promóció ellenére sok zavart okoz az egészségük biztonsága.
Az e-cigarettákról szóló számos cikk úgy tűnik, hogy eleve elbizonytalanítja a bizalmatlanságot, miközben az e-cigarettával foglalkozó vállalatok fenntartják állításukat termékeik biztonságosságával és hatékonyságával kapcsolatban. Mindezek után a közvélemény valahol a közepén marad, de hajlamos arra, hogy az elektronikus cigaretta dohányzása még a klasszikusnál is károsabb lenne.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Mennyire károsak az elektronikus cigaretták?
A kutatások szerint az e-cigaretta 95% -kal kevésbé káros, mint a hagyományos cigaretta, mert az egészségre csak kis részben járul hozzá. Meg kell azonban jegyezni, hogy az e-cigaretta nem teljesen ártalmatlan, saját kockázattal jár.
Az elektronikus cigarettákhoz kapcsolódó folyadék és gőzök káros vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek szintén megtalálhatók a cigarettafüstben, de jóval alacsonyabb szinten. Még akkor is, ha a rendszeres dohányzásnál sokkal nagyobb az egészségügyi kockázat, folyamatos kutatásra és monitorozásra van szükség az elektronikus cigaretta hatékonyságáról és hatásairól, különösen a hosszú távú cigarettákról.
Egyes tudományos kutatók támogatják az e-cigarettát, és úgy vélik, hogy abbahagyhatják a dohányzást. Még akkor is, ha a klasszikus dohányzást nem állítják le teljesen, hanem csak egy részét cserélik ki, mégis előnyös dolognak számít. Így az elektronikus cigaretta sokkal biztonságosabb lehetőségké válik az egészségre, mint a klasszikus.
Ezen eszközök használatával kapcsolatos egészségügyi aggályokat messze beárnyékolja a közönséges cigaretta veszélye. Emiatt a dohányosok e-cigaretta használatával megpróbálhatják leszokni a dohányzásról, és ennek kockázata lényegesen alacsonyabb. Az elektronikus cigarettára való áttérés után megpróbálhatja teljesen lemondani róluk.
A vita okai
Az összes olyan tanulmány ellenére, amely az e-cigarettát a szokásosnál egészségesebb alternatívaként mutatja be, továbbra is vannak kétségek és állítások az e-cigaretta használatával járó kockázat mértékével kapcsolatban.
A szakértők úgy vélik, hogy ezek a viták 3 fő tényezőn alapulnak:
• A lakosság nézőpontja a nikotintól való teljes tartózkodást illetően;
• Az elektronikus cigarettagyártók bizalmatlansága;
• A lakosság bizonytalansága az e-cigaretta egészségre gyakorolt hosszú távú hatásaival kapcsolatban.
Az első okot illetően meg kell jegyezni, hogy ugyanaz a mentalitás ugyanúgy vonatkozik a dohányzásról való leszokás egyéb eszközeire is, például a speciális nikotin tapaszokra. Bár a nikotinnak vannak bizonyos egészségügyi kockázatai, meg kell jegyezni, hogy egyes aggályok megalapozatlanok.
Azt is meg kell jegyezni, hogy sokan vannak, akik csak a dohányzást akarják leszokni, nem pedig a nikotin bevitelét. Ezekben az esetekben is a dohányzásról való leszokás csökkenti az egészségtelen szokással járó károkat és szövődményeket.
Az e-cigaretta gyártókkal szembeni bizalmatlanság és aggodalmak további okok, amelyek miatt egyesek nem használják ezeket az eszközöket. A klasszikus cigarettacégek közül sokan megkeresték az e-cigarettaipart is.
A hosszú távú egészségügyi hatások szempontjából fontos tudni, hogy nincs sok hosszú távú tanulmány.
Az elektronikus cigaretta hasznos?
Néhány ember azzal érvelt és állítja, hogy az e-cigaretta csak egy átjáró, amelyen keresztül a fiatalok fokozatosan elkezdhetnek dohányozni. Vannak olyan valós esetek is, amikor a fiatalok kezdetben kipróbálják az elektronikus cigarettát, majd klasszikus cigarettát dohányoznak.
Ezenkívül az e-cigarettát a tizenévesek kevésbé károsnak tartják, mint a normál cigarettákat, mert kevesebb mellékhatásuk van. Meg kell azonban jegyezni, hogy a nikotint nem tartják biztonságosnak a fiatalok számára.
WHO: Az elkülönítésre már nincs szükség, ha a lakosság 95% -a visel maszkot
A tíz legfontosabb étel, amely támogatja az immunrendszert
Hangsúlyozta? Itt van, amit tudnia kell a stresszről, és hogyan lehet természetes módon leküzdeni!
Az e-cigaretta nagy kihívása az, hogy miként használják őket. Sok fiatal, nem dohányzó fiatal vonzza őket használni, ami növeli a rendszeres cigarettára való áttérés kockázatát, de van olyan oldal is, ahol a dohányosok kipróbálhatják őket, ezzel leszokva a klasszikus dohányzásról.
Sokan, akik normál cigarettát szívnak, nem hagyhatják abba csupán akaratukat, az elektronikus cigaretta támogató módszer. Az elektronikus cigaretta használatával kapcsolatos tökéletes egyensúly elérése azonban nehéz.