Az élet a hangulataival

Steluta Todea .ro

2017. április 3. · 6 perc olvasás

Amikor megérted, hogy az élet nehéz, könnyűvé válik. Amikor elfogadja, hogy nem számíthat az élet minden aspektusára, akkor csak akkor pihenhet. Amikor elfogadja, hogy nem önnek kell mindig a felelősnek lennie, akkor csak akkor tudja, hogyan kell élni. Amikor megtudja, hogy a múlt halott, és a jövő csak valószínűség, akkor csak akkor élvezheti a jelent. Amikor szünetet tart, és azon gondolkodik, mit jelent az élet, akkor csak akkor veszi észre, hogy az élet pozitív és negatív tapasztalatok halmozódása, amely elősegíti a fejlődést, az előrelépést, a továbblépést.

Hogyan definiáljuk a boldogságot és a boldogtalanságot?

A boldogság és a boldogtalanság valójában két fogalom, amelyekkel a hangulatunkat szubjektíven, az élet egy bizonyos pontján írjuk le. Viszont a hangulatnak szubjektív tartalma van. Ez azt jelenti, hogy a boldogság és a boldogtalanság is szubjektív érzés, amelyek személyenként eltérőek. Körülbelül 7,25 milliárd ember él jelenleg a földön. Körülbelül annyi meghatározása van a két fogalomnak, mint ahány. Az egyik definíció, ami nekem tetszik, így hangzik:

A boldogság a lélek öröme a kiteljesedés pillanataiban - Palmer Sondreal.

Akkor azt mondhatom, hogy a boldogtalanság a lélek szomorúsága a kudarc pillanataiban. Tehát csak egy különbség van, nevezetesen a tartalom, és mi hozzuk létre a tartalmat.

Számomra a boldogság és a boldogtalanság egy és ugyanaz, mert mindkettő változó hangulatot képvisel. Mindkettőt elfogadom, ugyanúgy, mint a szépet és a csúnyát, a sötétet vagy a világosat, a jót vagy a rosszat. Természetesen én jobban szeretem a boldogságot, mindannyian több örömöt és kevesebb szomorúságot akarunk megélni, de ha nem lenne sötétség, honnan tudnánk értékelni a fényt?

Kiskorától kezdve megtanuljuk, hogy bizonyos dolgok, tapasztalatok vagy érzelmek boldoggá, mások pedig boldogtalanná tesznek bennünket. Kondícióval körülvéve nőttünk fel, és így feltételekhez kötött érzéseink támadtak; most, ahogy írom, erősen esik az eső, és reggel, kora reggel van; Lehet, hogy ideges vagyok, unatkozom vagy ideges vagyok, mert esik az eső, de nem vagyok az, nem kondicionálom a kedvemet olyan külső megjelenéssel, amelyet nem tudok irányítani. Észrevettem, hogy az emberek általában idegesek, ha kint esik az eső; ez egy gyermekkori feltételezés, amelyet láttak, valószínűleg hallottak a szülők, nagyszülők, tanárok stb., és amelyről mindenki nagyon könnyen és most is lemondhat, a jelen pillanatban. Sportoljon esős napon; amikor felébredsz és észreveszed, hogy esik az eső, mondd el magadnak: ma boldog vagyok, teljes napom van, és élvezem a kinti esőt. Eső nélkül nem lenne szivárvány, sem virág, sem virág, sem fű; eső nélkül a világ hiányos lenne.

Sokak számára a boldogság a negatív élmények hiányát jelenti. Ez nem lehetséges, pontosan azért, mert - amint fentebb mondtam - sok olyan külső szempont van, amelyet nem tudunk ellenőrizni, és amelyek gyakran nem olyanok, mint amire számítottunk. Észrevettem, hogy az emberek idejük 99% -át arra fordítják, hogy külső dolgokon változtassanak, és nincsenek pozitív eredmények, ahelyett, hogy megpróbálnának változtatni például a saját hozzáállásukon, felfogásukon, gondolkodásukon vagy viselkedésükön, és ezért a saját hangulatukon. Számos szempont tesz boldogtalanná minket; Akár azt is mondhatnám, egyszerűen létezéssel, hogy sokkal több van, mint azok, amelyek örömet szereznek nekünk az életben; és ez csak azért van, mert megszoktuk, hogy a negatív dolgokra összpontosítsunk, amelyek ugyanolyan könnyen a boldogtalanság forrásai lehetnek.

"Boldog, aki értékeli az életet minden ajándékával"

Az ember nem lehet csak boldog vagy csak boldogtalan. Az ember néha boldog, néha boldogtalan. Csak tőle függ, hogy a két állam közül melyik érvényesül. Tehát ez a mi választásunk: pozitív tartalommal szeretnénk táplálni magunkat, amely meghatározza a boldogság állapotát, vagy negatív tartalommal szeretnénk táplálni magunkat, ami boldogtalanná tesz bennünket.

Van néhány szempont, amelyekről le kell mondanunk, ha a boldogsághoz vezető utunkat akarjuk követni. Ezek egyszerű, egyszerű dolgok, de kitartónak és türelmesnek kell lenned ahhoz, hogy lássd és megérezhesd az eredményeket. Változtasson, érdemes továbblépni, jobb, ha jobb, érdemes örülni. Örülök, hogy örülök. Próbáld ki te is. Vegyük kihívásként. Végül is az élet kihívás.

A múlt értelemszerűen olyan, amihez nem térhetünk vissza. A múltat csak emlékként kell megőrizni: olyan tapasztalatok vagy tanulságok, amelyek ide és most hoztak el, és amelyek olyanná tettek, amilyen ma vagy. A múlt része önnek, de nem határozza meg a jelenben. Használja okosan, használja csak arra, hogy tanuljon belőle valamit és jobbá váljon.

A megbánás a múlt gyümölcse, amely csak neked árt; azok a prizmák révén alakulnak ki, amiket már tettél, elfogyasztott tettek, amelyek nem tükrözik azt, ami most vagy, vagy mivé válsz a jövőben. Összekötnek a múlttal, és nem engedik, hogy élvezd a jelen pillanatot, az egyetlen igaz pillanatot. A megbánást konstruktív élménnyé varázsolja, és igyekezzen jobbá válni mögöttük.

Az ítéletek a legveszélyesebb fegyverek, amelyeket használhat. Tökéletes vagy, amilyen vagy. Nem kell kritizálnia és bocsánatot kérnie azért, ami vagy, vagy amit csinálsz. Minden embernek megvannak a maga hibái és tulajdonságai. Ha van valami, ami nem tetszik magadban, foglalj állást és változtass ezen; nem marad csapdában ítéletek vagy előítéletek minőségében. Legyél életed színpadának főszereplője.

A dolgok gyakran nem úgy mennek, ahogy szeretnénk, vagy ahogy elterveztük, és ez általában csalódást okoz számunkra. Nem kontrollálhatjuk önmagunkon kívüli dolgokat, de önmagunkat. Teljesen egészséges, sőt tanácsos célokat kitűzni és bizonyos vágyakat kitűzni, de egészségtelen az eredmények rabjává válni, és ezek szerint feltételekhez kötni a boldogságot. Van egy híres idézet is, amely azt mondja nekünk, hogy ne legyenek elvárásaink, ne legyenek csalódásaink, ami arra szólít fel bennünket, hogy valójában fogadjuk el az életet olyannak, amilyen a boldogság érdekében.

Mint valószínűleg hallottad, a negatív gondolkodás negatív tapasztalatokat generál. Vonzza, amit gondol. A legegyszerűbb dolog megváltoztatni a gondolatait; akkor a hozzáállás és a viselkedés automatikusan megváltozik, végül az élmények. Az egyszerű dolgok, mint például a gondolkodás, jelentős változásokat hoznak az életben. Koncentrálj magadra, a hiedelmeidre, a gondolataidra, mindenre, ami a hatalmadban áll.

Amikor mindig panaszkodsz az életed rossz dolgaira, mindig negatív tapasztalatokat vonz magához; egy ördögi körbe ragadsz, ahonnan már nem tudsz kijönni, mert az áldozat helyzetének engeded magad. Életed minden pillanata új tapasztalat, amelyből meg kell tanulnod valamit, és amellyel jobbá kell válnod. Gyönyörű gondolatokkal és érzelmekkel kompenzálja az élet kellemetlenségeit. Legyen hálás azért, ami most van, fejleszti elméjét, testét és szellemét, és ne feledje, hogy a pozitív gondolkodású emberek képesek hegyeket mozgatni.

A feladáshoz vezető út egyszerű.
Tedd meg az első lépést is. Csak nyerned kell.