Az élet a reumás ízületi gyulladással, egy kezelhető betegséggel! CSID Mi folyik doktor
A reumás ízületi gyulladásnak a betegek és a társadalom életminőségére gyakorolt hatása, valamint az információk alacsony szintje is Az élet keze kampány.
A betegeknek és a nagyközönségnek szentelt tevékenységek révén, a kampány célja a betegség ismertségének növelése és a reumatológus iránti megszólíthatóság.
A korai diagnózis, a reumatológus által ajánlott megfelelő kezelés után, valamint a betegség kezelési tervének kidolgozása lelassíthatja az evolúció folyamatát.
Románia általános népességének (200 000 ember) körülbelül 1% -át érinti rheumatoid arthritis, a nőknél háromszor magasabb az előfordulás, mint a férfiaknál. A megjelenéskor az átlagos életkor: 25-40 év között.
Abban az összefüggésben, amelyben a fiatalok érintettek, és a betegség súlyos, krónikus és mozgássérült evolúcióval jár, ez nemcsak orvosi, hanem társadalmi probléma is.
Vizsgálatok szerint a polyarthritis előfordulása a nőknél 2,5% -kal, a férfiaknál 0,5% -kal nő, ez a betegség az összes reumatikus betegség mintegy 10% -át teszi ki. Másrészről, az Egészségügyi Világszervezet szerint a reumás betegségek jelentik a fogyatékosság második legfontosabb okát nemzetközileg.
Rheumatoid arthritis - okai
"Számos ok járulhat hozzá a betegség megjelenéséhez, de általában a betegség egyik területén fordul elő genetikai hajlam, amelyeken átfedik egymást kiváltó okok, különösen a fertőzések. A statisztikák azt mutatják, hogy az átlagos várható élettartam 5-10 évvel csökken, ami fontos következmény. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a betegség szövődményeket okozhat a belső szervekben.
A reumás ízületi gyulladás nemcsak az ízületek betegsége, hanem a test egészét is érinti, ezért ilyen problémákat okozhat. Mivel a reumás ízületi gyulladás olyan nagy hatással van a betegek életminőségére, de társadalmi szempontból is, ezért elindítjuk a "Kezek élettel" kampányt, amelyen keresztül növelni akarjuk az állapot ismertségét és a reumatológushoz való címezhetőséget. Cătălin Codreanu, reumatológus.
Rheumatoid arthritis - Tünetek
A rheumatoid arthritis első tünetei a 25-40 éves korosztályban jelentkeznek, és főleg a nőket érintik; háromszor több nő szenved ebben a betegségben, mint a férfiak.
Noha a polyarthritis emberenként eltérően halad, megfelelő kezeléssel a betegség progressziója jelentősen lelassul, a fájdalom csökken és a maradandó ízületi károsodás kockázata csökken.
A rheumatoid arthritis fő tünetei a következők:
- merevség: az ízületek kezdik elveszíteni mozgékonyságukat. A merevség különösen reggel jelentkezik, de napközben javul. Ha ez a tünet több mint 6 hétig van jelen, akkor reumatológushoz kell látogatni.
- Az ízületek gyulladása: Gyulladt ízület esetén a benne lévő szinoviális membrán megvastagszik, több folyadékot termel, és a szintjén lévő összes kóros folyamat eredményeként megnő az ízület mérete. Ez fájdalomhoz, hőérzethez és nemcsak az ízület, hanem a körülötte lévő terület duzzadásához vezet.
- fájdalom: több forrása van, és vagy az ízületek gyulladása, vagy azok kényszerítése okozhatja.
A betegség előrehaladott stádiumában előfordulhat csomók az ízületek körüli területeken, nyomás alatt.
A reumás ízületi gyulladás megjelenésével kapcsolatos egyéb tünetek a következők: láz, fáradtság, étvágytalanság, fogyás, izomfájdalom vagy általános gyengeség.
Ízületi gyulladás esetén nő az eritrocita ülepedési sebessége (ESR) vagy a C-reaktív fehérje (CRP) értéke. A korai stádiumú rheumatoid arthritisben szenvedő betegek 50% -ánál megváltozott ezen paraméterek vérszintje. Ezért fontos, hogy a vérvizsgálat elvégzése után ezeket is ellenőrizni kell.
Rheumatoid arthritis - szövődmények
Kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt rheumatoid arthritis más szervekre is hatással lehet, például a szívre, a tüdőre vagy a vesére.
A rheumatoid arthritisben szenvedő betegek összes halálozásából, 40% -át szív- és érrendszeri betegségek, 20% -át fertőzések okozzák (főleg a tüdőé) és a többi vese, neurológiai vagy rosszindulatú szövődmények (leukémia, myeloma multiplex).
Rheumatoid arthritis - A korai stádiumtól a terminális stádiumig
A korai felismerés, a reumatológus állandó látogatása és az általa ajánlott utókezelés a betegség minden stádiumának megfelelően lassítja a rheumatoid arthritis kialakulásának folyamatát.
Az ízületek érintettségének módjától függően az evolúció négy szakaszát azonosították.
- Az 1. szakaszban merevség és ízületi fájdalom jelentkezik. Ebben a szakaszban a polyarthritis nem mutatható ki röntgenfelvételeken, a fizikai kapacitás normális, és a fizikai tevékenységek képessége nem változik.
- 2. szakasz gyulladások megjelenése jellemzi, amelyek fokozatosan elpusztítják a porcot. Az ízületek kezdik elveszíteni a mobilitást, és ízületi deformitások és duzzanatok jelennek meg. Ebben a szakaszban napi tevékenységek végezhetők, de fájdalommal és csökkent ízületi mobilitással.
- A 3. szakaszban, deformáló, rheumatoid arthritis súlyosnak tekinthető. A röntgenfelvétel során az ízületek változásai kimutathatók, és látható az ízületek deformációja. Izom atrófiák és ankylosis jelennek meg ebben a szakaszban. Öngondoskodási képesség.
- 4. szakasz vagy terminális fázis ez az, amelyben az ízületek ankilózizálnak és elveszítik teljes mozgékonyságukat, a beteg fogyatékossá válik. Ebben a szakaszban a betegeket ágyban vagy kerekesszékben mozgásképtelenné teszik, és már nem képesek önellátásra.
A betegség korai felismerése és a reumatológushoz történő beutalás egy hatékony betegségkezelési terv elkészítéséhez elengedhetetlen a reumás ízületi gyulladás elleni küzdelemben, a normális élet érdekében.
Rheumatoid arthritis - Statisztika
A pozíciók fokozatos elvesztése bármely területet érint, a munka, a szabadidő vagy a társadalmi kapcsolatok miatt.
A Harris Interactive tanulmánya szerint 2013-ban a világ 42 országában 10 000 rheumatoid arthritisben szenvedő felnőttből álló minta közül a betegek 57% -a szerint a betegség kontroll alatt áll, és ez negatívan befolyásolta a mindennapi fizikai tevékenységek végzésének képességét. Ugyanezen tanulmány szerint a betegségkezelési tervvel rendelkező betegek optimistábbak (39% vs. 23%) és magabiztosabbak (31% vs. 16%), amikor megkérdezték, hogy érzik magukat az elmúlt időszak, összehasonlítva azokkal, akiknek nincs betegségkezelési terve.
A reumatikus betegségek 1,7 milliárd embert érintenek világszerte, és a negyedik helyet foglalják el a világ népességének egészségi állapotára gyakorolt hatásként, az elmúlt 20 évben 45% -os növekedéssel. Az Európai Unióban körülbelül 100 millió ember szenved reumatikus betegségekben, ez a betegségek által okozott összes költség 25% -a. Ennek eredményeként az EU a reumatikus betegségeket felvette az Európai Parlament által 2013 decemberében elfogadott HORIZON 2020 program prioritásai közé.
A reumás ízületi gyulladás betegre gyakorolt hatása mellett meghatározza azt is jelentős pénzügyi teher a nemzeti egészségügyi költségvetésekre, a kórházi ápolással kapcsolatos költségek és a munkahelyi termelékenység csökkenése okozta. A rheumatoid arthritis a lakosság legtermékenyebb szegmensében kezdődik, 25 és 40 év között. Minél korábban jelentkezik a betegség, annál nagyobb a valószínűsége a súlyos szövődmények kialakulásának. Az Egyesült Államok szakértői szerint a reumás ízületi gyulladás okozza a legnagyobb gazdasági veszteséget bármely más betegséghez képest.
A polyarthritis a szakmai életet is befolyásolja, a reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegek körülbelül 20-30% -a tartós munkával összefüggő fogyatékosságtól szenved a betegség első 2-3 évében, 60% -uk pedig a betegség megjelenését követő első 10 évben veszíti el munkáját.
Romániában a reumás betegségek hatása nagyobb, mint más betegségeké, mint például a magas vérnyomás, a COPD, a tüdőrák, a májcirrózis vagy a cukorbetegség.
A Román Reumatológiai Társaság szükségesnek tartja a reumás betegségek (reumás ízületi gyulladás, spondyloarthritis, osteoarthritis, köszvény, érrendszeri és kötőszöveti megbetegedések) szerepeltetését a 2014–2020 közötti nemzeti egészségügyi stratégiában és a nemzeti stratégia végrehajtására vonatkozó 2014–2020 közötti cselekvési tervben.
Rheumatoid arthritis - Diagnózis és kezelés
A reumatológus által ajánlott megfelelő kezelés nyomán történő korai diagnózis és egy betegségkezelési terv kidolgozása jelentősen lelassítja a betegség kialakulásának folyamatát.
A reumatológus által előírt kezelési ütemterv betartásával együtt néhány életmódbeli tényező - diéta, fizikai aktivitás - különösen fontos a normális élet fenntartásában.
Rheumatoid arthritisben szenvedő betegek étrendje
A testtömeg fenntartása és a kiegyensúlyozott étrend követése csökkenti a fájdalmat és megelőzheti a rheumatoid arthritis által okozott egyes fogyatékosságokat.
Így ajánlott hideg vizes halak fogyasztása (lazac, tonhal, hering, makréla, laposhal) az Omega 3 zsírsavak és a D-vitaminban gazdag termékek (garnélarák, napraforgómag, tojás, tej és D-vitaminnal dúsított joghurt) tartalmára. Bio zöldségek és gyümölcsök, valamint extra szűz olívaolaj is ajánlott.
A sót, a tejtermékeket, például a zsíros sajtokat, a fehér lisztet, a húst (különösen a magas zsírtartalmú) és a telített zsírt (beleértve a hidrogénezett olajokat is) csökkenteni kell az étrendből.
Fizikai aktivitás, fontos a fájdalom csökkentésére
A betegségkezelési terv tartalmaz fizikai programokat és jótékony gyakorlatokat is a rheumatoid arthritis kezelésére. A fizikai aktivitás különösen fontos, mivel bebizonyosodik, hogy ez csökkenti a fájdalmat és a fáradtságot, valamint növeli az izmok rugalmasságát és erejét.
A fizikai tevékenység programját a reumatológus ajánlásai szerint, szakemberrel (gyógytornász) együtt kell végrehajtani.
Háromféle testmozgás ajánlott rheumatoid arthritis esetén: kéz- és lábgyakorlatok, izomerősítő gyakorlatok (úszás, aqua tornaterem) és állóképességi gyakorlatok (kardio, aerobic, orvostechnika).
Hogyan lehet normális életet élni rheumatoid arthritisben
A legtöbb reumás ízületi gyulladásban szenvedő betegnek nehézségei vannak a mindennapos tevékenységek elvégzésében, mint például egy korsó kinyitása, a fogantyú elcsavarása, öltözködés vagy főzés. A normális élet érdekében a polyarthritisben szenvedő betegek használhatnak bizonyos segédrendszereket, például: elektromos konzervnyitókat, a klasszikus kilincsek cseréjét izzóval vagy szenzoros kapcsolók használatával.
A normális élet fenntartásához elengedhetetlen a megfelelő kezelés, a kiegyensúlyozott étrend, a testmozgás, az ízületeket és a pihenést terhelő tevékenységek elkerülése.