Az életminőség megértése a transzplantáció után Transzplantáció
"Élj normálisan" - mit is jelent ez valójában? Ha képes vagy elkötelezni magad a saját életed számára fontos dolgok iránt: Társas kapcsolatok észlelése anélkül, hogy a saját tested akadályozná. hogy ez valósággá váljon - akár szakmailag, akár magánként.
A lista egyes pontjai két szóval foglalhatók össze: Élj önállóan. Ezt sok transzplantált ember hiányolja korábbi betegségei miatt, amelyek gyakran évekig tartottak, és a transzplantáció után következett intenzív orvosi ellátás miatt. Gyakran ajándékként érzékelik az átültetés utáni új állapotot, és nagyon is tisztában vannak vele.
Bár a transzplantáltaknak életükig védőgyógyszereket kell szedniük, és a szövődmények még évekkel a transzplantáció után is előfordulhatnak, a legtöbbnek sokkal jobb a helyzet, mint a transzplantáció előtt.
Az életminőség a transzplantációt követő időszakban az érintettek gyakran fontolóra veszik magasabb úgy érezte, mint az előző időben. Ezt megerősítik azok a tudományos vizsgálatok is, amelyek összehasonlítják a szerv befogadók életének elégedettségét az átültetés előtt és után. Többek között a következő szempontokhoz kapcsolódnak:
- Fizikai egészség
- Mentális jólét
- Mentális teljesítmény
- társasági élet
- Az élet elégedettsége
Munkaidő a transzplantáció után
Arra nincs általános válasz, hogy a transzplantált betegnek mikor kell visszatérnie a munkába a műtét után. Ha az egészségi állapot néhány hónap múlva stabil, akkor az egyik áll Semmi a munkába való visszatérés módja.
A szervek címzettjei csak szakmai céljaiknak vannak kitéve kevés korlátozás. Alapvetően sok lehetősége van arra, hogy megvalósítsa önmagát a munkájában. A következő helyzeteket kerülni kell - a munkahelyen és a szabadidőben is:
- Nehéz fizikai munka, különösen a nehéz emelés
- Oldószerek kezelése (máj törzs)
- Rendszertelen munkaidő és szabálytalan alvási szokások, mint pl B. műszakos munkavégzés során (a szabálytalan gyógyszerbevitel kockázata)
- A hőmérséklet ingadozása és a megnövekedett páratartalom (fertőzésveszély)
- Fokozott fertőző betegségek kockázatával küzdő kisgyermekekkel végzett munka (óvoda, gyermekgyógyászat)
- Bontási munka magas és kiszámíthatatlan porterheléssel (fertőzésveszély)
- Munka komposztáló üzemekkel (fertőzésveszély)
Ha egy vagy több ilyen helyzet gyakrabban fordul elő a mindennapi munka során, akkor a kezelőorvossal és a munkáltatóval konzultálva stratégiákat kell fontolóra venni arról, hogy ezek megkerülhetők-e és hogyan.
Összefoglalva: ez az élet transzplantációval nincs akadály kielégítő és sikeres szakmai életnek kell lennie.
Gyakoroljon és gyakoroljon a transzplantáció után
A rendszeres testmozgás elősegíti az egészséget és Növeli a közérzetet - ez minden emberre vonatkozik, de különösen azokra, akiknek új szerve van.
A sport aktiválja az anyagcserét, erősíti a szív- és érrendszert, és javítja a testtudatosságot. A testmozgás segítségével a szervek befogadói megakadályozhatják a túlsúly kialakulását és leadhatják a felesleges fontokat. Ez javítja többek között a vérnyomás és a zsírszint. A testmozgás jótékony hatással van a vércukorszintre is. Ezért a testmozgás megakadályozhatja a cukorbetegséget, vagy biztosíthatja, hogy kevesebbet kelljen szednie a cukorbetegség kezelésére. A sport a csontanyag fejlődését is elősegíti, vagyis erősíti a csontokat. Így a sport révén enyhítheti az immunszuppresszív gyógyszerek néhány lehetséges >> mellékhatását, vagy megakadályozhatja azok kialakulását.
A hosszú távú és rendszeres képzés alapvető követelménye az Szórakozás a mozgásban. Ezért különösen fontos, hogy olyan tevékenységet válasszon, amely megfelel az Ön igényeinek. Csak így lehet a labdán maradni, és hosszú távon fenntartani és javítani a fizikai erőnlétet.
A transzplantált betegeknek megfelelő állóképességi edző tevékenységek a következők: B. Erdei séták, kerékpározás vagy Nordic walking. Az izomerő, a rugalmasság, a koordináció és a sebesség viszont célzottan érhető el gimnasztika vagy z. B. által Táncolni képzett legyen. Aqua aerobic gyengéd módot kínál az izmok és a szív- és érrendszer megerősítésére, ugyanakkor nem terheli túl a testet. A fedett és a szabadtéri medencékben való tartózkodásról a "Nyár" speciális témában olvashat "Fürdés" cikkben.
Elvileg a transzplantáció után szinte minden sport lehetséges. Fontos, hogy a fizikai aktivitás az egyéni teljesítményszinthez igazodjon. Egy adott sportágról a döntést a legjobban a transzplantáltaknak kell meghozniuk, konzultálva orvosukkal. A sportot kedvelő transzplantáltak akár a szervátültetettek számára szervezett német és nemzetközi bajnokságokon is részt vehetnek (további információ a www.transdiaev.de oldalon).
Egyes sportok mégis az új orgonával való együttélésre szolgálnak nem megfelelő. A magas koordinációs követelményekkel rendelkező tevékenységek, mint például a labdasport, általában nagyobb esések és sérülések kockázatával járnak. Ugyanez vonatkozik a harcművészetekre is.