Az elhízás a terhesség alatt megérti Mária királynő kockázatát
Ismerje meg az elhízás kockázatát a terhesség alatt, és mit tehet az egészséges terhesség érdekében.
Az elhízás nagy hatással van az egészségére és a csecsemő egészségére. Tudja meg, melyek lehetnek a lehetséges szövődmények, a súlygyarapodásra vonatkozó ajánlások és mit tehet az egészségesebb terhesség érdekében.
Amikor elhízottnak tartják?
Az elhízást a felesleges testzsírként definiálják. Általában egy paraméter segítségével állapítják meg, hogy az ember elhízott-e - a testtömeg-index, amely az adott személy súlyán és magasságán alapul.
Testtömeg-index (BMI)
Súly állapota
Hogyan befolyásolja az elhízás a terhességet?
A terhesség elhízása növeli a terhesség bizonyos szövődményeinek kockázatát, például:
Hogyan befolyásolja az elhízás a babádat?
A terhesség alatti elhízás súlyos egészségügyi problémákat okoz a gyermek számára:
- macrosomia. Az elhízott nőknél jelentős az átlagosnál nagyobb gyermekek (makroszómák) születésének kockázata, akiknél a testzsír normálnál nagyobb. A kutatások a gyermekkori elhízás fokozott kockázatát is kimutatták.
- Krónikus állapotok. A terhesség alatti elhízás növeli annak kockázatát, hogy a baba felnőttként szívbetegségben vagy cukorbetegségben szenvedjen.
- Veleszületett hibák. Kissé megnő a veleszületett szívbetegségek vagy az idegcsőhibák kockázata.
Hány kilogrammot kell meghíznom terhesség alatt?
A teherbe esés előtti testsúly, a testtömeg-index, az egészség és a csecsemő egyaránt szerepet játszik annak meghatározásában, hogy mekkora súlyt kell híznia terhesség alatt.
Súly terhesség előtt
Ajánlott súlygyarapodás
Súly terhesség előtt
Ajánlott súlygyarapodás
Normál súly (BMI 18,5–24,9)
Noha a túlsúlyos nőknek a terhesség alatt ajánlott valamilyen súlygyarapodás, a szakértők szerint az elhízott nők súlya még ennél is alacsonyabb lehet, mint amit ezen irányelvek említenek, a gyermek veszélyeztetése nélkül.
Ahelyett, hogy súlygyarapodást vagy fogyást okozna terhesség alatt, orvosa arra ösztönzi Önt, hogy a terhesség alatti súlygyarapodás elkerülésére koncentráljon. Ne feledje, hogy ha még az ajánlottnál is többet hízik, és születése után nem tudja lefogyni ezt a súlyt, akkor a felesleges kilók kockázatot jelentenek az egészségére.
Szükségem lesz speciális ellátásra terhesség alatt?
Ha elhízott, szülészorvosa szorosan figyelemmel kíséri terhességét. Orvosa eseti alapon a következő vizsgálatokat vagy vizsgálatokat javasolja:
- A terhességi cukorbetegség korai tesztelése. Normális esetben a cukorbetegség szűrését a terhesség 24-28 hete között végzik. Ha elhízott és terhes, orvosa korábban javasolja ezt a tesztet - gyakran az első konzultáció alkalmával. Ha glükóz provokációs teszt ez normális, akkor a 24-28. hét között megismétli.
- A magzat ultrahangja a terhesség későbbi szakaszában történt. Normális esetben a magzati ultrahangot a terhesség 18-20 hete között végzik. Mivel a zsírszövet zavarja az elhízott terhes nők ultrahang behatolását, hogy további részleteket kapjon a baba fejlődéséről, az ultrahangot néhány héttel később, a terhesség 20-22. Hete között végzik.
- Magzati echokardiográfia. A terhesség 20-22 hete között végezzük a szívhiba megerősítésére vagy kizárására.
- Gyakoribb szülés előtti konzultációk. A terhesség előrehaladtával orvosa azt javasolja, hogy jöjjön további vizsgálatokra, hogy ellenőrizze a csecsemő és a tiéd egészségét. Rendszeres ultrahangvizsgálatot is végeznek a gyermek növekedésének felmérésére és a születési terv elkészítésére.
Mit tehetek az egészséges terhesség érdekében?
Csökkentheti az elhízás terhességre gyakorolt hatását, és megbizonyosodhat arról, hogy Ön és a baba is egészséges: