Az elhízás az anyaméhben kezdődhet
Azok a nők, akik terhesség alatt sokat nyernek, elhízásra hajlamos gyermekeket szülnek. Néhány közülük nagy súlyú, és a plusz kilogramm nem biztos, hogy egy életre elmenekül.
A kanadai Ottawa Egyetemen végzett tanulmány kimutatta, hogy a terhesség alatti elhízás nem elhanyagolható dolog. "Egyéb tényezők mellett a terhes nők elhízása növeli a nehéz újszülöttek születésének kockázatát" - mondta Zach Ferraro, a tanulmány társszerzője - tudtuk meg a Passeportsante-tól.
"Az elhízott újszülöttek nagy eséllyel válhatnak túlsúlyos felnőtté. Ez pedig ördögi kört vált ki, mert a jövő elhízott felnőttek más elhízott gyermekeket fognak szülni" - magyarázza a kutató.
A tanulmány 4300 terhes nő életmódját vizsgálta.
Még akkor is, ha az anya a normálisnál nagyobb súlyú a fogantatáskor, a terhesség alatti kiegyensúlyozott, ellenőrzött és egészséges étrend elfogadása nagy segítséget jelent a jövőbeli csecsemő számára, mivel növeli annak esélyét, hogy normális testsúllyal fog megszületni.
A szakértők azt javasolják, hogy egy terhes nő a szokásosnál 200-300 kalóriát fogyasszon terhesség alatt.
Bizonyos tény, hogy a terhesség alatti mennyiségi és minőségi szempontból rossz táplálkozás a jövő gyermeket érinti, de az elmúlt évek tanulmányai azt mutatják, hogy a túlevés rossz. Az anyáknak nem szabad engedniük minden kulináris vágynak. A középút a legjobb ebben a helyzetben is, bár a legnehezebb követni.