Az elhízás és a hálószoba A szex szerepe - Ismerkedjen meg velünk
Előfordulhat, hogy kérdései vannak az elhízással és a szexuális kérdéssel kapcsolatban, amelyeket nem szeretne orvosától feltenni. Például: vezethet-e a szex fogyáshoz? Vagy fordítva van? És érdemes tudni, hogy a súlyváltozás növelheti-e a libidót vagy a teljesítményt?
A testtömeg és a nem között sokféle összefüggés van. Ez a cikk segít megtudni, mik azok.
Súly és szexuális teljesítmény
Számos különböző módja van annak, hogy súlyának növelése átalakíthatja szexuális életét. De a változások különböznek a férfiaknál és a nőknél.
Férfiak:
A túlsúlyos férfiaknak több problémája van a nemi életükkel, mint a sovány férfiakkal. Az Obesity Action Coalition orvosszakértői szerint a szexuális diszfunkció az elhízás mellékhatása.
A férfiak merevedési zavaroktól szenvedhetnek, ha túl sokat súlyoznak. A túlsúlyos férfiak szorongást és gyenge szexuális teljesítményt tapasztalhatnak. A túlsúlyos férfiak furcsa "pénisz szindrómában" is szenvedhetnek, olyan állapotban, amikor a pénisz a bőr ráncai alatt van eltemetve.
Nők:
Számos kutatási tanulmány kimutatta, hogy a magasabb testtömeg-indexű (BMI) nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szexuális problémákat.
Egyes kutatók úgy vélik, hogy ez összefüggésben lehet a nemi szervek területének rossz véráramlásával. A szexuális nehézségek csökkent szexuális elégedettséghez és rossz testképhez vezethetnek.
Természetesen csak azért, mert egyes tanulmányok kimutatták a szexuális diszfunkció és az elhízás kapcsolatát, még nem jelenti azt, hogy súlya problémákat okoz a hálószobában. Valójában néhány tanulmány kimutatta, hogy az elhízás nem a szexuális diszfunkció kockázati tényezője.
Ha azonban túlsúlyos, és a teljesítmény vagy az elégedettség hiánya tapasztalható, akkor beszélje meg kezelőorvosával a súlyát és a szexuális életét, hogy lássa, összefüggenek-e egymással.
A szex súlygyarapodáshoz vezet?
Ha nem okoz problémát a szexuális életében, akkor lehet egy kapcsolódó probléma: a szex okozza-e a súlygyarapodást?
Bár őrültségnek tűnhet azt gondolni, hogy bármilyen fizikai tevékenység hízást okozhat, sok férfi és nő attól tart.
A súlygyarapodási mítosz azután alakult ki, hogy egy indiai kutató publikált egy kutatást, amely szerint a prolaktin nevű hormon növekedése súlygyarapodást okozhat.
A prolaktin egy olyan hormon, amelyet teste nemi úton gyárt. De ez a mítosz soha nem bizonyult igaznak, és más kutatók szerint ennek a hormonnak egy nagyon rövid növekedése nem fog hízni.
A szex segít a fogyásban?
Tehát, ha a szex nem okoz súlygyarapodást, vezethet-e fogyáshoz? Végül is elég megterhelő fizikai tevékenység lehet.
És mivel a szex kellemes élmény, miért ne akarna szexet, ha fogyni akar? Míg az egészséges szexuális tevékenység jót tehet Önnek, a szex nem ad annyit a fogyáshoz, amennyit csak szeretne.
A szex során elégetett kalóriák száma a szex hosszától és intenzitásától függ. De a legtöbb becslés szerint 85-100 kalóriát éget el közösülés közben. Mint ilyen, a hetente egyszeri vagy akár napi szex nem valószínű, hogy elősegíti a fogyást.