AOK Északi-tengeri Klinika - Sikertörténetek
Klinikánkon betegeink rehabilitációs intézkedéseik során saját személyes, egészséges sikertörténetüket élik meg.
Itt egy kis válogatást mutatunk be.
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Yvonne H.
Yvonne H. asszony februárban volt velünk, és a fennálló túlsúly miatt koordinálta orvosainkkal az "elhízás" útját. H. asszony kapott néhány tippet az életmódbeli beavatkozásról, és megközelítéseket kapott az étrend megváltoztatásához. 6 hónap elteltével a következő üzenetet kaptuk H. asszonytól:
étkezési szokásaim megváltoztak.
Reggelente 2-3 kenyeret vagy zsemlét fogyasztok kolbásszal, sajttal, lekvárral vagy Nutellával. Attól függően, hogy hol vagyok éhes. Délben időt szakítok ebédre, és előtte megiszok egy pohár vizet. Nem sikerül ennem többet, mint egy gyerek adagját, este pedig Vital és Fit gabonakenyeret.
Ha közben éhes vagyok, banánt, almát vagy őszibarackot eszem. Uborka, paradicsom vagy paprika között. Tehát teljesen megváltoztattam az étrendemet. Nincs több kóla, csak tea vagy víz. Reggelente reggelire tisztítsa meg a 2 csésze kávét. Már észrevettem, hogy a fogyás miatt jobban és sokkal aktívabban éreztem magam, mint korábban. És nagyon büszke vagyok magamra, hogy meg tudom csinálni. Ön maga olvassa el a biciklizést, a gyerekekkel való tombolást és a fogás játékát is. Ugrókötél versenyek a gyerekeimmel. Tollaslabdázni vagy focizni a férjemmel. Mindent, amit korábban nem tudtam a súlyommal, most megtehetek.
Sokkal többet nyújtózkodom, ahol korábban vonatra szálltam. A lift vagy a mozgólépcső helyett most lépek a lépcsőn. Nagyon sok minden változott számomra az AOK Északi-tengeri Klinikáján való tartózkodásom után.
Csak azért köszönhetem megint, mert nagyon támogattál és sokat tanítottál a sportra és a táplálkozásra. Most nagyon jól teljesítek!
Sikertörténet vissza rehabilitáció - Sandra T.
Júliusban és augusztusban T. Sandra asszony velünk volt az AOK Északi-tengeri Klinikáján anya-gyermek intézkedésre 11 éves fiával. Orvosi asszisztens egy geriátriai pszichiátriai ambulancián, és számítógépes munkaállomása miatt fizikailag váll- és nyakproblémák vannak. Családi terhek is voltak.
Az intézkedés során a klinikai terápiánkon kezelték a hátfájást, majd döntöttek a rehabilitációs utógondozási program mellett, és rendszeresen használják. A kezelés után telefonon azt mondja:
„A program arra buzdít, hogy minden héten számoljak fel, és emlékeztet a napi gyakorlataimra. Javítja az önellátásomat, és túljutok a gyengébb énemen. Teljesen internalizáltam a rendszeres bejelentkezést. A programban bemutatott gyakorlatok mellett egy fitneszstúdióba járok, és minden héten részt veszek a vízi kocogásban. "
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Johanna F.
Johanna F. asszony júliusban másodszor tartózkodott az AOK Északi-tengeri Klinikáján, az elhízás és a mellkasi cukorbetegség mellett. Első tartózkodása óta beiratkozott a DMP 2-es típusú diabetes mellitus programba. Azóta 2 kg-ot hízott és a HbA1c értéke 7,6 volt. Nem alkalmazott. A gyógyszeres kezelés folytatódik metforminnal és a Levemir hosszú távú inzulinnal éjszaka. Ezenkívül a közelmúltban Victoza.
F. asszony döntött a rehabilitációs programról, és nagyon rendszeresen vesz részt. A kezelés után telefonon azt mondta: „A rehabilitációs program nagyon sokat segített nekem. A heti önértékelések és a kapcsolódó kontrollok segítenek az egészséges és tudatos étrend fenntartásában. Én is többet mozogok, és összességében megváltoztattam az életmódomat. Azt hiszem, a jövő éven túl is folytatódik. Súlycsökkenést nem értem el, de ezt inzulinkezeléssel sem lehet elérni, de nem is híztam. "
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - W.-K.
Mrs. W.-K. szeptemberben/októberben az AOK Északi-tengeri Klinikáján volt, az elhízásra fókuszálva. A mindössze 27-es BMI ellenére a további fogyás fontos volt számára, mivel térdproblémái voltak, és az elmúlt 10 évben összesen 20 kg-ot hízott.
Valóban, Mrs. W.-K. A felvételi vizsgálat során térdbarát járási mintát, artroszkópiát terveznek a majdnem 50 éves beteg számára. Mrs. W.-K. úgy döntött, hogy részt vesz a rehabilitációs programban, és nagyon rendszeresen alkalmazza azt. A gyógyító intézkedés utáni telefonhívás során közölte velem: „Amióta az anya-gyermek gyógyítja az Amrumot, sokkal rendszeresebben eszem. A férjem otthon főz, de én zsírszegény étrendet fogyasztok, főleg sajtot és tejtermékeket. Összességében kevesebb húst is eszem, és végre újra jóllakom. Már nem töltöm magamba az ételt (este), de abbahagyom az evést, amikor már nem vagyok éhes és jóllakott. A rehabilitációs program támogat engem az önelkötelezettségemben. A fogyást elsősorban étrendem megváltoztatásával értem el, mivel nem lehetek olyan aktív, mint a sport. "
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Helene W.
Helene W. asszony augusztusban látogatott el az AOK Északi-tengeri Klinikájára, a túlsúlyos pszicho-vegetatív kimerültségre és a hátfájásra összpontosítva.
W. asszony házas és heti 26 órában dolgozik irodai munkában. Meg kell említeni a pajzsmirigy műtétjét és az L-tiroxinnal történő helyettesítést.
W. asszonyt 32-es BMI-vel vették fel. Az intézkedés során nem tudott táplálkozási tanácsokat és edzéseket választani, mert más dolgok voltak az előtérben. Ennek ellenére azt kérte, hogy vegyék fel a rehabilitációs programba a fenntartható fogyás elérése érdekében.
A várakozásoknak megfelelően az intézkedés kezdetén néhány kérdés megválaszolatlan volt, amelyekre az e-mailes levelezés során válaszolni lehetett. Fischer asszony nagyon rendszeresen használta a programot. A kezelés után telefonon azt mondta nekem: „A program nagyon sokat segített abban, hogy odafigyeljek az életmódomra. Az első öt hónapban nem történt jelentős változás a súlyban. Az év eleje óta sikerült több mint 8 kg-mal csökkentenem a súlyomat. A rendszeres önértékelés, a tudatos étrend és a több testmozgás segített nekem. "
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Carola Z.
Carola Z. szeptemberben az AOK Északi-tengeri Klinikáján tartózkodott, az elhízás kérdésével. A beteg házas, részmunkaidőben dolgozik kereskedelmi ügyintézőként és családi feladatokkal jár. Az első anya-gyermek intézkedésre két évvel ezelőtt egy másik klinikán került sor. Az elmúlt négy évben a beteg 20 kg-ot hízott. A kórházi felvételt megelőző évben végzett laboratóriumi diagnosztika nem tárt fel kóros eredményeket.
Z. asszony nagyon tudatosan döntött arról, hogy részt vesz a rehabilitációs programban. A gyógyító intézkedés utáni telefonhívás során Z. asszony elmondta: „Megváltoztattam az étrendemet, este salátát eszem és lényegesen többet iszom. Az esti salátakészítés gondjától szoktam távol tartani magam. Majdnem 10 kg-ot fogytam és a következő év végéig többet tudok fogyni. Sokkal szereltem, és sokkal többet tudok csinálni a kicsiemmel. Már nem menekül el előlem. Az Amrumon való tartózkodás kinyitotta a szemünket. "
Sikertörténet vissza rehabilitáció - Olena K.
K. Olena és két 4 és 11 éves fia júliusban/augusztusban velünk voltak anya-gyermek intézkedésre az AOK Északi-tengeri Klinikáján. Szellemi fogyatékossággal élő személyek gondozásában dolgozik, és többnyire éjszakai szolgálatban dolgozik. Fél éven át egyre jobban fájtak a hátától, ortopédiai kezelést kapott, és a tervek szerint részt vett a rehabilitációban. Az anya-gyermek intézkedés során hátfájást tapasztalt a klinikai terápiás részünkön, majd később úgy döntött, hogy utókezelő portálunkat használja. Rendszeresen használja ezt a portált. A kezelés után egy telefonhívás során beszámol:
„Elsősorban az önértékelést használom a programban. Ez foglalkoztat. De a munkám során nehéz rendszeresen elköteleződni egy adott nap mellett. Ezért kinyomtattam néhány gyakorlatot, mert munkaidőben nem tudok hozzáférni az internethez, majd spontán használhatom ezeket a gyakorlatokat. Megtanultam időt szánni magamra, és most részt veszek a rehabilitációs sportokban.
Sikertörténet vissza rehabilitáció - Jutta L.
Jutta L. asszony áprilisban másodszor látogatott meg minket. Részmunkaidőben fogászati asszisztensként dolgozik. A kúra megkezdése előtt fekvőbeteg kezelésre volt szükség a hátfájás miatt. Most a hátfájás javulása volt a sürgős parancsikon. L. asszony rendszeresen felhasználta a rehabilitációs programot magának. A kúra után egy telefonhívás közben azt mondta nekem: - Jól vagyok. A váll is jobb lett. Ahogy Ön ajánlotta, elmentem az ortopéd sebészhez, de ő nem írt fel különösebb terápiákat. Rehabilitációs sportokban veszek részt. Nagyon jól vagyok."
Sikertörténet vissza rehabilitáció - Annette N.
Annette N. asszony márciusban az AOK Északi-tengeri Klinikáján volt a hátfájás fókuszjelzés alatt. Társadalombiztosítási ügyintéző, jelenleg szülői szabadságon van. A szülés utáni szimfízis fellazulása ismert volt. N. asszony nagyon aktívan sportol, vízi kocogással és pilates-szel foglalkozik. N. asszony rendszeresen használta a programot magának. A telefonhívás során azt mondta nekem: „Nagyon szerettem volna, ha DVD-n vannak a gyakorlatok. Továbbra is sokat sportolok és jógázok. Most megpróbálok egy másik sportot kipróbálni. A hátam rendben van. "
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Barbara W.
Az elhízás rehabilitációjának sikertörténete - Denise L.
Denise L. asszony az elhízás fő javallata alatt volt az amokrumi AOK Északi-tengeri Klinikán februárban/márciusban. Idősgondozó nővér, akit akkori 7 éves lánya kísért. Nagyon tudatában volt a túlsúlynak, a BMI a felvételkor 40 éves volt. A kezelés befejezése utáni telefonhívásunk során elmondta: A program nagyon sokat segített abban, hogy rendszeresen étkezzek (napi legalább 3 étkezés) és elegen igyam. A heti ellenőrzések és a kérdések megválaszolása elgondolkodtatott az ételről, a testmozgásról és a motivációmról. Számomra nagyon jól sikerült - csak most ragadtam el valamit.
Sikertörténet vissza rehabilitáció - Jennifer B.
Jennifer B. teljes munkaidős idősgondozó nővér, novemberben/decemberben az AOK Északi-tengeri Klinikáján volt akkor 5 éves egészséges lányával a „hátfájás” fő jelzés alatt. Részt vett az itteni hátsó iskolában, megismerte a progresszív izomlazítást és részesült az egyéni gyógytorna kezelésekben. Ezen kívül megismerte a "Hátfájás" rehabilitációs portált, és a kirúgása óta rendszeresen és aktívan részt vesz.
A gyógyító intézkedést követő telefonhívásunk során azt mondta: „A portál és az emlékeztető e-mailek folyamatosan motiváltak, hogy maradjak a labdán és maradjak aktívak. Próbáltam különböző dolgokat, mint pl B. Séta csoport, jóga csoport, step aerobic és mások. Jelenleg a mérleggel dolgozom. jól vagyok.