Az elhízás gyakorisága Romániában
Az elhízás Romániában című epidemiológiai tanulmány szerint (a román elhízáskutató szövetség ez év júliusában indított tanulmánya) az elhízás a 18 év feletti lakosság több mint 20% -át érinti. A tanulmány nyomán az eredmények 21,3 százalékos és 31,1% -os túlsúlyt mutatnak a 18 és 79 év közötti románok esetében. Az ORO tanulmány azt is megállapította, hogy az elhízás és a túlsúly elsősorban a férfiakat érinti. Az ORO által kiemelt adatok a következők: az elhízás a férfiak 23% -át és a nők 20,3% -át, a túlsúly, a férfiak 41,6% -át és a nők 24,7% -át érinti. Ráadásul a kutatások kimutatták, hogy az elhízás aránya az életkor előrehaladtával növekszik, így a 39 éven felüli felnőtteknél az elhízás prevalenciája 9,9%, a 40-59 évesek esetében, 30,1%, és a 60 év feletti embereknél az elhízás prevalenciája 41,6%.
A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az elhízást meghatározó tényezők nagyon összetettek, az életmód bizonyos elemei optimális védelmet nyújthatnak a túlsúly vagy az elhízás ellen:
- Rendelt étkezési menetrend napi három étkezéssel, mérsékelt mennyiségben
- Mérsékelt vagy intenzív fizikai aktivitás hetente több napig
- Extra szűz olívaolaj, friss hal, zöldségek és gyümölcsök fogyasztása
A tanulmány még regionális szempontból is feltárt néhány eltérést az elhízás előfordulása tekintetében, az alábbiak szerint: Moldova az a régió, ahol az elhízás aránya a legmagasabb (23,8%), összehasonlítva az erdélyi Bánáttal, Krisánával (18,8%) valamint Oltenia és Muntenia (21,3%).
Gabriela Roman (Románia az elhízás vizsgálatával foglalkozó egyesület) kifejtette, hogy a megközelítés nem csupán statisztikai jellegű, a tanulmány az elhízás elterjedtsége és az elhízáshoz vezető kockázati tényezők mellett elemzi a lakosság étkezési magatartásának vagy a stílus elemeinek értékelését. az élet elhízásához vezethet. Az adatok szerint a következő hibák tartoznak az elhízáshoz:
- Több mint három mennyiségileg gazdag napi étkezés
- Túl sok következetes étkezés fogyasztható 21:00 után
- Fogyasszon nagy mennyiségű ételt kevesebb, mint egy óránként
- Étkezés az éjszaka folyamán
- Zsír fogyasztása
- Tétlenség
- Sült ételek fogyasztása
- Túl kevés órányi alvás
A fentiek nem mások, mint az egészségtelen életmód részei, amelyet a túlsúlyos és elhízott embereknél azonosítottak. Gabriela Roman kijelenti, hogy a teljes népesség szintjén táplálkozási oktatás az egyetlen, amely befolyásolhatja az emberek egészséges életmódra való vándorlását, amelyben a kiemelt elemek a mértékletesség, az egyensúly és az állandó fizikai aktivitás.
Az ORO-tanulmányt 2014 nyarán kezdték el, amelyet egy 8 román nyomozóból álló csoport végzett, cukorbetegségre, anyagcsere-betegségekre és táplálkozásra szakosodott orvosok. Az ORO mintegy 2100 felnőttből álló mintát tartalmazott.