Az elhízás lerövidíti a várható élettartamot - állítják az egészségügyi kutatók
Frissítve: 2016.10.28 - 11.28
Egy vagy tíz év? A tudósok kiderítették, hogy a túlsúly rövidíti az élettartamot.
Az elhízás lerövidíti a várható élettartamot - ez egyértelmű megállapítás az eddigi legszélesebb körű orvosi tanulmányban a súly és a halál kockázata közötti kapcsolatról.
A közepesen túlsúlyos emberek esetében a várható élettartam egy évvel lerövidül, és a nagyon túlsúlyos emberek tíz évet is elveszítenek - derül ki a tanulmányból, amelyhez egy nemzetközi kutatócsoport több millió beteg adatait értékelte. Csütörtökön jelent meg a "The Lancet" folyóiratban.
A túlsúly vagy az elhízás kockázati tényező
Kutatási projektük eredményeivel a szerzők egyértelműen cáfolták azt a tézist, miszerint néhány font túl sok nem befolyásolta az élettartamot. "Ez a tanulmány határozottan azt mutatja, hogy a túlsúly vagy az elhízás összefüggésben áll az idő előtti halálozás kockázatával" - mondta Emanuele Di Angelantonio, a Cambridge-i Egyetem vezető szerzője. Ez a kockázat "meredeken és folyamatosan" növekszik a súly növekedésével.
A férfiak jobban érintettek, mint a nők
A nagyon túlsúlyos (elhízott) emberek esetében a halálozás kockázata 70 éves kor előtt egy az egyben. A szívbetegségek, agyvérzés, a rák és a légzőszervi megbetegedések kockázata növekszik az elhízás növekedésével. A tanulmány szerint a férfiakat lényegesen jobban érinti, mint a nőket a megnövekedett halálozási kockázat, ha túlsúlyosak.
A szerzők szerint a tanulmány relevanciája a felmérés széles alapjaiban rejlik - ezek a legnagyobb betegadatokon alapulnak, amelyeket valaha is értékeltek az elhízás és a halálozás kapcsolatáról szóló tanulmányhoz.
Betegek nyilvántartása 10,6 millió embertől
Kezdetben a tudósok 10,6 millió ember betegadataival rendelkeztek, amelyeket 1970 és 2015 között szűkebb egyéni vizsgálatok céljából gyűjtöttek. Ebből az adatkészletből a kutatók kiválogatták azokat a betegeket, akiknek idő előtti halála túlsúlyukon kívül más oka is lehetett - például dohányosok vagy krónikus betegségben szenvedők.
Maradtak négy kontinens 3,9 millió emberének adatai, amelyeket végül bevontak a tanulmányba. A szerzők szerint az egyszerűen túlsúlyos emberek elveszítették a várható élettartamukat, a közepes elhízottságúak három évet, a súlyos elhízottak pedig akár tíz évet is. Amikor túlsúlyos kategóriákba sorolták őket, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) testtömeg-rendszerén alapultak.
Ha a túlsúlyos emberek normális testsúlyúak lennének, a korai halálozások száma jelentősen csökkenhetne - folytatják a szerzők. Észak-Amerikában az idő előtti halálozások közül minden ötödik elkerülhető volt, Európában minden hetedik.
Az amúgy is magas halálozási arány Észak-Amerikában "másutt normává válhat", ha folytatja az elhízás irányába mutató jelenlegi tendenciát a világ más részein - figyelmeztették a szerzők. A WHO becslése szerint világszerte 1,9 milliárd ember van túlsúlyos. Közülük 600 milliót elhízottnak, azaz elhízottnak tekintenek.
Van, aki mindig karcsú és diéta nélkül marad. A tudósok megvizsgálták, mi áll ennek a titoknak a hátterében. Olvassa el a csodálatos eredményt itt .
Kitartó, mint a szalonnás tekercs, van néhány tévhit is a fogyásról: ismernie kell a fogyás 10 legnagyobb mítoszát.
Egyébként a kutatók végre megtalálták a „csoda diétát”. Véleménye szerint nem az étrend a lényeg, hanem az emberek.