Az elhízott emberek testsúlyának 5% -ának elvesztése optimális hatással van egészségükre - Sciences-Tech
Ez az amerikai Cell Metabolism folyóirat honlapján közzétett tanulmány kimutatta, hogy meglehetősen szerény, 5% -os fogyás mellett a betegek jelentősen csökkentik a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, miközben javítják a máj és más szövetek anyagcsere-funkcióit.
Kérdés továbbá a test teljes zsírtömegének csökkenése és a májban jelentősen kevesebb zsír.
Az inzulin szekréciójára
A Missouri állambeli St. Louis-i Washingtoni Egyetem Emberi Táplálkozási Központjának kutatói egy 40 fős elhízott csoport körében arra kérték, hogy egyesek tartsák fenn testsúlyukat, míg mások fogyókúrájukkal csökkentik súlyuk 5, 10 vagy 15% -át.