Az elhízottak száma keleten a legmagasabb

Elhízás: 40 százalékkal több nő érintett - a koronaválság negatív hatása

brilon - összesen helyi: A szövetségi kormánynak a késztermékekben a cukor, zsír és só csökkentésére irányuló stratégiája kritikát fogadott el, különösen a fogyasztóvédők és az orvosi szakemberek részéről. Sokkal drasztikusabb intézkedéseket követelnek, mint a gyártó önkéntes újragondolása. Nyilván helyesen, ahogyan azt a KKH kereskedelmi egészségbiztosító társaság adatelemzése is mutatja. Eszerint Németországban 2008 és 2018 között több mint 36 százalékkal nőtt azon biztosítottak aránya, akiknél az orvos elhízást diagnosztizált. Ennek oka többek között a rossz táplálkozás és a túl kevés testmozgás.

keleten

Az elhízottak száma a köztársaság keleti részén a legmagasabb, különösen Mecklenburg-Nyugat-Pomerániában és Szász-Anhaltban. Körülbelül minden hetedik ott él, megfelelő diagnózissal. Brandenburg, Szászország, Berlin és Türingia következik. Hamburgban azonban a legkevesebb az elhízással küzdő beteg (8,6 százalék). A KKH értékelése azt is mutatja, hogy országos átlagban körülbelül 40 százalékkal több nő érintett, mint a férfiak.

A legnagyobb arányú szövetségi államok 2018-ban

  1. Mecklenburg-Nyugat-Pomeránia (14,2 százalék)
  2. Szász-Anhalt (13,7 százalék)
  3. Brandenburg (12,3 százalék)

A legalacsonyabb arányú szövetségi államok 2018-ban

  1. Hamburg (8,6 százalék)
  2. Baden-Württemberg (9 százalék)
  3. Bajorország/Saar-vidék (9,3 százalék)

Az elhízás veszélyeit jelenleg gyakran alábecsülik, tekintettel a koronavírus által okozott veszélyre. Az elhízás és a társbetegségek, például a cukorbetegség, a 2-es típusú diabetes mellitus, a szív- és érrendszeri betegségek stb. Felelősek a halálozások nagy számáért. És jelenleg a kapcsolattartási korlátozások és az otthoni iroda ismét inaktív irányba terelheti a diéta és a testmozgás viselkedését. Különösen azok az emberek szenvedhetnek visszaesést, akik csak a Corona-válság előtt döntöttek életmódjuk megváltoztatása mellett, akiknek csak most sikerült integrálniuk a testmozgást és az egészséges táplálkozást a mindennapokba. Mert ha csak röviddel a válság előtt talált egy olyan társadalmi csoportot, amely edzéssel vagy étrendjének megváltoztatásával támogat, akkor nagy nehézségekbe ütközik az egész újbóli aktiválása, amint a sportlétesítmények újra megnyílnak, és ismét lehetségesek a csoportos tevékenységek. Ez különösen igaz az idősebb emberekre, akik már nem képesek ilyen gyorsan alkalmazkodni.

Ráadásul minél idősebb, annál nehezebb lefogyni. A KKH értékelése azt is mutatja, hogy az elhízottak aránya az életkor előrehaladtával jelentősen növekszik. Az egészségbiztosítási pénztár részesedése a 65–79 évesek körében a legnagyobb. Ebben a korosztályban körülbelül minden hatodik érintett. Másrészt a KKH regisztrálta a legnagyobb, 78 százalék körüli növekedést a 80 éves és idősebbek körében.

"A mozgáshiány nemcsak elhízást és drámai kísérő betegségeket eredményezhet, hanem negatívan befolyásolhatja a fizikai erőnlétet és a koordinációt" - figyelmeztet Christian Klameth a paderborni KKH szolgálati csapatából. Ezért van értelme minden mozdulatnak, bármilyen kicsi is, még akkor is, ha fel-le jár a telefonon. Ha a kapcsolattartási korlátozások ellenére sem szeretne egyedül mozogni, használhat online tanfolyamokat, beszélgetéseket hasonló gondolkodású emberekkel és fitnesz DVD-ket. A friss levegőn végzett testmozgás szintén fontos és lehetséges még Corona idején is. "Például a sétára menés egyfajta teljes testű edzés, amely elősegíti az állóképességet és az erőt, valamint a koordinációt" - magyarázza Klameth.

A KKH online programjai az étrendről és a testmozgásról