Az élő vegetáriánus előnyei »Fórum - Kleiderkreisel
Üdvözlet mindenkinek, 3 napja megnéztem egy dokumentumfilmet, hogy az ételeink mennyire betegsé tesznek minket. Csak húsról és tejtermékekről beszéltek. Annyira megdöbbentem, hogy azóta nem ettem húst. Csak undorító és undorító, milyen beteg állatok vannak a tányérjainkon. Szeretném megismerni tapasztalatait, mivel vegetáriánusok, hogy valami pozitívan változott-e. Először szeretnék vegetáriánus lenni, és a tejsajt tojás csak bio, és talán a jövőben is vegán lehet. Változott valami pozitív a testében? Például mindig nagyon fáradt és kedvetlen vagyok, és az az érzésem, hogy egyre nagyobb leszek. Talán a jövőben is fittebbnek érzem magam. Milyen előnyei vannak a vegetáriánus létnek?
hogy kiléptél az okozott állatszenvedés körforgásából. Üdvözöljük.
Igen, mindenképpen sokat észrevettem. A legjobb példa a szememben . Akkor vittem a mobilomat a WC-re, amikor kakilnom kellett. "Normális" volt, hogy ez sokáig tartott. Mivel nem ettem húst (és általában csak vegánt eszem otthon), WC-re mentem, ültem rajta, és néhány másodperc múlva újra kint voltam a WC-ből.
Ennyire nem vagyok megtörve evés után. Egyszer észrevehetően alacsony volt a vérnyomásom (nőgyógyászom csodálkozott, hogy egyszer csak panaszkodhat az alacsony vérnyomásról 😂), és ez nagyon észrevehető volt húsevő napjaim alatt (az orvosom szerint nem szabad fülledt/stresszes dolgokat csinálni) enni és nem nagy adagokat)
Már nem eszem készételeket, és frissen főzök. Az Alditól és a Lidltől is vásárolj mindent, tehát semmi vegán és drága. Anyám utálta a főzést, gyakran csak spagetti volt zsákos mártással, fagyasztott pizza és tk szelet, meg minden ilyesmi. Jelentős különbséget észlel, ha csak frissen főzve kezd és sok zöldséget fogyaszt. A vegán konyhát is hihetetlenül kreatívnak tartom, milyen alapanyagokból milyen dolgokat készít ... például a hamburgerek a hamburgi történelemben. Vagy általában, pl. Lencspogácsa. Megismertem az ételek egy teljesen új világát, tele kreatív ötletekkel.
És ez természetesen jobb az állatoknak és a környezetnek.
@ilovemcm miért? Nagyon jó, ha legalább egy területre odafigyelsz! Ugye nem kell tökéletesen tökéletesnek lenned? Nincs csak egy vagy egyáltalán nincs! És ezt mondom húsevőként.
@ilovemcm van, aki vegetáriánusként/vegánként Eszik Magát, aztán van, aki vegán ÉL - ez két különböző dolog. Persze, a veganizmus általában etikai okokból történik, de van annyi, hogy csak egészségügyi okokból eszik. Ezután "csak" vegánul esznek, de ez még mindig jobb, mint a semmi.
Sajnos még nem voltak ilyen szuper pozitív tapasztalataim.
a bőröm jobb lett, a körmöm keményebb lett, a hajam gyorsabban nőtt, fittnek érzem magam!
A legnagyobb különbség a vegánok/vegetáriánusok és a húsevők között az, hogy az első frakció általában sokkal jobban odafigyel arra, hogy mit esznek, honnan származnak, gyakran maga a szuper friss étel mellett főzik, és nem vigyék túlzásba. Sok húsevővel szemben. jelenleg úton van? Idők az Mcs-hez. A zsemlén? Szalámi. Ma ebédelni? Sonka pizza. Ez nem mindenre igaz, de néhányra. Úgy gondolom, hogy a világ és saját maga rendkívül hasznos lenne, ha minimalizálnák a húsfogyasztást és tudatosabban ennének.
Személy szerint nem vettem észre semmilyen előnyt. A hús nagy részét már magam is megfőttem, és frissen főztem és ettem teljes kiőrlésű gabonát. Közöttem még kész termékeket eszem, vannak vegetáriánus lehetőségek is. És sajnos én sem fogytam.
fontos, hogy ne most kezdjen el helyettesítő termékeket fogyasztani. Tényleg nem egészségesek, és hosszú távon valóban hízna. Időnként senki nem mond erről semmit, de általában tanácsos inkább zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani
Több mint öt éve vegetáriánus vagyok.
A bőröm jobb lett, a migrénem ritkább és kevésbé súlyos volt. Ráadásul alig fázom soha, és ha mégis, akkor nem válik azonnal hörghurutvá.
Gratulálok Joarnak és Önnek a döntéshez
Számos éve vegetáriánus is vagyok, de nem vettem észre nagyobb változásokat - csak azért, mert jobban érzem magam, és boldog vagyok, hogy kevesebb állat szenved 😊
Nem kell gondolkodnia az előnyökön. Ha ez a dokumentumfilm kinyitotta a szemed, akkor tudod, miért nem akarsz többé húst enni.
Csak akkor lesz hosszú távú egészségügyi előnye, ha diétáját is megváltoztatja és másképp főz. Tudatosítsa magában, hogyan juthat hozzá tápanyagokhoz stb. Ha csak elhagyja a húst, akkor nem sokkal tovább.
Nagyon sok információ található róla a neten!
Mindig elég magas volt a nyugalmi pulzusom, ami gyenge szívre utal. Az orvosom azt mondta, hogy ez nem okoz élesen problémát, de időskor bizonyos pontjain problémákat okozhat. Mivel vegetáriánus vagyok, a pulzusom normalizálódott. Ezt nem tudom megmagyarázni, de életmódomban nem változtattam semmit.
NÉZZE MEG EGYESÜLT MEG AZ EGÉSZSÉGET.
Nagyon ajánlott dokumentumfilm a "What the Health" (ingyenes a Netflix-en) .
Sokáig zöldséges voltam, majd valamikor kényelemből és bevallottan lustaságból újra elkezdtem enni a Felischet:/
Ez megint csak így volt, még a férjemet is meg tudtam győzni arról, hogy hús és tehéntej nem szükséges az egészséges és ünnepi élethez, aztán eljött az esküvőnk és a nagy étkezés a v.v. Nos, hát . Tehát az előnyök (most csak magamért beszélek) az erőnlét, az általános egészségi állapot javulása volt, a pattanásaim jobbak lettek, sőt a hajam is! Ráadásul kevésbé voltam "összetört" este, és több energiám volt Uuuuand büszke voltam magamra, legalábbis erkölcsileg, nem segítő módon segítettem az állat szenvedéseit, így ez jót tett a tudatomnak.