A fogyást okozó növények Le blog d; Spirit Phyto
Közeledik a nyár, és természetes megoldásokat keres a fogyáshoz? Jó helyen jár, hogy felfedezze azoknak a növényeknek az előnyeit, amelyek képesek karcsúvá tenni.
A zöld tea (vagy szűz tea) a teanövényből származik, amely egy kis cserje, amelyet India és Kína keleti esőerdőiben találnak. A felhasznált rész a rügy és a teafa gallyának első két levele, amelyeket betakarítás után gyorsan megszárítanak és hengerelnek, hogy zöld teát kapjanak. Azokat a leveleket és rügyeket, amelyeknél megengedik az erjedést, a fekete tea gyártásához használják fel.
A zöld tea koffeint és fenokvegyületeket tartalmaz, amelyeket katechineknek neveznek. A koffeint lipolitikus tulajdonságai miatt elismerték, elősegítve a felesleges zsír kiürítését a sejtekből. Serkentő hatása is van. A fenolos vegyületek korlátozzák az étrendi szénhidrátok és zsírok asszimilációját. Mindezek az összetevők megőrződnek a szűz tea előállításának hagyományos módszerének köszönhetően, amely nem jár erjesztéssel.
A zöld teát hagyományosan a természetes zsíranyagcsere elősegítésére használják a fogyókúrás étrend részeként, miközben fenntartják a tónust és az életerőt.
A szőlőtörköly különféle fekete szőlő vörös péppel történő préselése után keletkezik. Ennek a szőlőnek kifejezetten vörös színe annak köszönhető, hogy gazdag az antocianozidoknak nevezett vegyületekben.
A szőlőtörköly olyan flavonokat, antocianinokat és katechetikus tanninokat tartalmaz, amelyek jótékonyan hatnak a vitaminra és elősegítik a jobb vérkeringést. Vannak olyan fertőtlenítő erényekkel rendelkező flavonoidok és proantocianidolok (kondenzált tanninok) is, amelyek erényei szabályozzák a kollagén rostok képződését. Végül a nyálkák jelenléte korlátozni fogja a cukrok és zsírok asszimilációját.
A szőlőtörkölyet hagyományosan a szövetek beszivárgásának és a vérkeringés elősegítésére használják a társuló cellulitissel végzett karcsúsító kezelés részeként. A szőlőtörköly kúrája évente egyszer vagy kétszer is ajánlott, amikor az évszakok változnak.
Garcinia cambogia
A Garcinia eredetileg Délkelet-Ázsiából származik, és ínyének jótékony tulajdonságairól ismert, amelyet gutnak is neveznek.