Az előnyei; tengervíz thalasso-ban - Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez Dimitris66/iStock
Az óceán fő erényei már régóta ismertek. Hippokratész, a modern orvoslás atyja már 2000 évvel ezelőtt ajánlotta tengeri fürdők az izomfáradtság és az ízületi rendellenességek csillapítására. A 15. században Dr. Ambroise Paré bemutatta fertőzésellenes erők tengervíz, amely különösen a rüh kezelésére képes.
De a tengeri környezet teljes terápiás potenciálját csak nemrégiben sikerült kideríteni. "Előnyei nem csak a sós víz tulajdonságaiból fakadnak. A tenger fenekén lerakódott üledékek, az ott talált algák, az éghajlat és a tengeri levegő is fontos szerepet játszik" - hangsúlyozza Marie-Noëlle Veillet-Berry, az Alliance Pornic központ igazgatója és a Les benefits de la thalasso szerzője (szerk. Marabout).
Ásványok és nyomelemek bőven vannak
A tengervíz összetétele hasonló a testünk folyadékainak összetételéhez. Valóban ugyanazokat az ásványi anyagokat (nátrium, kálium, magnézium, bróm stb.) Tartalmazza, mint a vérplazma és a nyirok. Ezek elengedhetetlenek a vitaminok asszimilációjához és a szervek megfelelő működéséhez: izomösszehúzódás, szívverés, idegüzenetek továbbítása ... A tenger körülbelül hatvan nyomelemet (réz, fluor, cink ...) is tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a sejtjeink aktivitásához.
Amikor belemerülünk a tengerbe, cserék zajlanak. Testünk a vízből fogja levonni azokat az elemeket, amelyekből hiányzik. Ha hiányos, stressz, betegség vagy rendellenes étrend miatt, akkor mélyen feltöltődik. Eredmény: a fáradtság eloszlik, és a test élénkít. Például bebizonyosodott, hogy a törés a tengeri környezetben háromszor gyorsabban helyrehozható, mint vidéken vagy a városban.