Az emlőrák diagnózisa és mi következik

Miután a diagnózis a kezelés előtt van - itt megtudhatja, hogyan kell eljárnia és mire van szüksége!

Hol vagyok jó kezekben?

Miután megkapta a diagnózist, a legtöbb esetben kezelő kórházba utalják. Az ideális az a szakorvoshoz történő beutalás, amely a legjobban ismeri az emlőrákot. Számos nagy klinikán vannak úgynevezett tanúsított mellközpontok, amelyek specializálódtak az emlőbetegségekre és az emlőrákra.
A központok speciális orvosokkal, valamint kezelési és sebészeti technikákkal rendelkeznek a melldaganatok kezelésére. A tanúsításhoz és szakértői státuszuk megőrzéséhez bizonyítékot kell szolgáltatniuk a megfelelő továbbképzésről, be kell tartaniuk bizonyos normákat és évente meghatározott számú mellműtétet kell végrehajtaniuk.
Az ilyen mellközpontban történő kezelés előnye, hogy sok különböző orvos dolgozik együtt az Ön számára optimális kezelési koncepció kidolgozásában. A kezelési stratégiákat daganatos konferenciákon vitatják meg, amelyeken nőgyógyászok, sugárterapeuták, radiológusok és onkológusok vesznek részt.
Ennek célja annak biztosítása, hogy betegségét minden oldalról megvizsgálják és megbeszéljék a legjobb kezelés érdekében.

Kezelési terv - ismerje meg az összes lehetőséget

Miután megállapításait megvitatták a tumor konferencián, bemutatnak egy kezelési tervet. Ideális esetben megvitatják Önnel azt is, hogy miért döntöttek egy bizonyos kezelési módszer mellett vagy ellen. Különösen az emlőrák esetében merül fel a kérdés, hogy kemoterápia vagy műtét jár-e. Függetlenül attól, hogy a mellet amputálják, újjáépítik vagy megműtik, hogy megőrizzék a mellet.

Tényleg hagyja magát megvilágosítani az összes lehetőségről. Az Önnek bemutatott kezelési terv optimális megoldást jelent. Ez a terv tudományos bizonyítékokon alapuló iránymutatások felhasználásával készült.

Érdemes azonban megműteni, mielőtt beleegyezik a kemoterápiába, vagy fordítva. Minden nőnek joga van eldönteni egyénileg, hogyan szeretné kezelni. Orvosa minden szükséges információt megadhat és mérlegelheti Önnel a döntést.

Teljes körű tájékoztatást kell kapnia a további lehetséges beavatkozásokról (port beillesztése, őrszem nyirokcsomók eltávolítása, mellműtét stb.), Hogy ne lepődjön meg.

A kemoterápiával kapcsolatban tájékoztatni kell Önt a lehetséges mellékhatásokról, valamint arról, hogy milyen alternatív, terápiát támogató intézkedések állnak rendelkezésre (például akupunktúra, fagyöngyterápia, étrendváltozás stb.). Próbáljon megérezni, hogy melyik típusú terápia érzi jól magát, és beszélje meg orvosával az egyes lehetőségeket. Szánjon időt a gondolkodásra, és ne hagyja, hogy nyomást gyakoroljon a döntés gyors meghozatalára.

Bízzon a gyakorlóban

Fontos, hogy teljes körűen tájékozott legyen az utadba kerülő vizsgálatokról, kezelésekről és műveletekről. Tehát tegyen fel minden kérdést, mielőtt hozzájárulna bármilyen kezeléshez.

Ha kényelmetlenül érzi magát az Önt kezelő orvos és a kezelési ajánlások miatt, akkor van értelme második véleményt kapni egy másik kezelési központban. Bármikor kaphat második véleményt, különösen, ha nem biztos a diagnózisban és a kezelési tervben.
A második vélemény hátránya azonban az, hogy előfordulhat, hogy nem kap azonnal időpontot egy másik kezelőközpontba, és úgy érzi, hogy fogy az idő. Ennek ellenére ne hagyja, hogy ez megakadályozza a második vélemény kikérését.

Az emlőközponton kívül is jó, ha van olyan orvos, akivel magabiztosan beszélhet. A legtöbb esetben ez a háziorvos vagy a kezelő nőgyógyász. Ez az orvos összesíti azokat az eredményeket is, amelyeket az emlőközpont a vizsgálatok során hoz létre. Ugyanakkor jó, ha különböző orvosokkal beszélünk a kezelésekről és azok hatásairól.
Ideális esetben nőgyógyásza jól összeköttetésben áll a közeli mellcentrummal, vagy ajánlásai és tapasztalatai vannak a kezelő klinikákkal kapcsolatban. Forduljon olyan szakorvosokhoz, akiknél nőgyógyászának már jó tapasztalata van, és akik jó hírnévnek örvendenek.

Ideális esetben hagyja, hogy valaki más kísérje el az orvosokkal folytatott megbeszélések során. Néha jobb, ha van még egy fülpár, hogy figyelmesen meghallgassa, mit mond az orvos. Bizonyos helyzetekben már nem tudsz mindent észrevenni, vagy túl izgatott vagy ahhoz, hogy minden információt bevigyél, különösen, ha sok új információt kapsz.

Emellett jegyzeteket is készíthet, vagy felírhat kérdéseket, amelyeket újra szeretne feltenni.

Ha a kezelési terve elkészült, és elfogadja azt, az nagyobb biztonságot és magabiztosságot jelent. Akkor tudja, hogy mely vizsgálatok és kezelések, valamint műtétek esedékesek, és felhasználhatja őket a tervezéshez. Ez nem könnyíti meg a kezelési időt, de egy kicsit több szabadságot és kontrollt biztosít a tervezéshez.

Mindig erősnek kell lennem?

A diagnózis után rövid idő alatt annyi minden történik, hogy néha azt sem tudja, mit kezdjen magával. Engedje meg, hogy az érzelmek jöjjenek. Legyél szomorú és sírj, ha van kedved hozzá. Lehet, hogy ez segít naplót írni, és megjegyezni, hogy vagy és mi történik.

Légy kedves magaddal, és ne borítsd el magad.

A rák diagnózisa sokk, amelyet csak fokozatosan dolgoz fel. A kezelés során fizikailag gyengébb lehet, és néhány dolog már nem működik annyira. Tehát ne érezze magát annyira zavartnak ebben az időben, és pihenjen, amikor szünetekre van szüksége.

Ha pszichológus vagy pszichoterapeuta segítségére van szüksége a diagnózis kezelésében és a kezelés során, akkor igénybe veheti ezt a támogatást. A pszicho-onkológusok szakterülete a daganatos betegségekben szenvedő betegek, és segíthetnek megbeszélni a betegség stresszéről.
A kezelőorvos minden bizonnyal megadhatja ennek címét, vagy felveheti a kapcsolatot a klinika helyszíni pszicho-onkológusaival, ahol kezelik.

Sok beteg más szenvedők támogatásából is merít erőt. Cserélhet tapasztalatokat csoportterápiában vagy önsegítő csoportokban.
Itt észreveheti, hogy nincs egyedül, és értékes tippeket kap a kezelésekhez. Ugyanakkor új barátságok köthetnek, és beszélhet olyan nőkkel, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint te, más a megértésed egymással, mint azok, akiket ez nem érint, és támogathatod egymást.

Mire vagyok jogosult?

A rák különféle feladatokkal és stresszel jár. De jogosult segítségre és támogatásra is. Az egészségügyi biztosítótól megtudhatja, mely szolgáltatásokat veheti igénybe.
Például, ha a gyógyszeres kiadásokról van szó, kérheti a társfizetések alóli mentességet, vagy megtérítést kaphat a gyógyszerköltségekért. Másrészt az egészségbiztosítótól is kaphat háztartási segítséget. A legjobb, ha többet megtudhat közvetlenül a pénztárgépéből vagy a kezelési központjában dolgozó szociális munkástól.
Ne féljen segítséget kapni, amikor szüksége van rá. Legyen őszinte magával kapcsolatban, mit érhet el ez idő alatt, és hol van szükség segítségre.

A kemoterápia és a sugárterápia, valamint a műtétek után Ön jogosult utókezelésre vagy rehabilitációra.
Ez a rehabilitáció a kezelés után zajlik, és célja, hogy újra helyreálljon, támogassa a mindennapi életbe való visszatérést és jobban megbirkózzon a betegség következményeivel. Ha szeretné igénybe venni a rehabilitációt, akkor fejezze ki ezt a kívánságát a kezelőközpontjában.
Ott a felelős szociális munkás kitöltheti Önnel a megfelelő kérelmet.
A legtöbb esetben a követő kezelés három hétig tart, és kiválasztott onkológiai betegségekre szakosodott rehabilitációs klinikákon történik. Az utókezelésről további információkat a klinika szociális munkájától, az egészség- vagy nyugdíjbiztosítótól vagy a tanácsadó központoktól szerezhet be.

A daganatos betegség következtében meg lehet határozni a súlyosan fogyatékosok mértékét, mivel kezdetben rákos megbetegedéseket tapasztal.
Itt is aktívvá válik a klinika szociális munkása, és benyújthatja a kérelmet a nyugdíjirodához a súlyos fogyatékosság mértékének megállapítására. A nyugdíjhivatal ezután együttműködik az Önt kezelő orvosokkal annak megállapítása érdekében, hogy Ön melyik rokkantsági fokot állapította meg.
Ha súlyos fogyatékossága 50% vagy annál nagyobb, akkor súlyos fogyatékossággal élő személy bérletet kap.
Ez egy bizonyos ideig érvényes (mellrák esetén általában 5 évig). Az érvényesség lejárta előtt újra ellenőrizheti egészségi állapotát a nyugdíjhivatalnál, és a súlyos fogyatékosság mértékét ki lehet igazítani.

Azt is megtudhatja, hogy van-e olyan biztosítási kötvénye, amely a betegség miatt hatékony, például rokkantsági biztosítás.
Ez fedezi a pénzügyi veszteségeket, ha a kezelés ideje alatt már nem tud dolgozni, és csak táppénzt kap. A biztosítótársaságok nagyon összetett eljárásokkal ellenőrzik betegségének alakulását és részletes információkat szereznek a kezelő orvosoktól.
Ez a vizsgálati eljárás időigényes, és az űrlapok kiterjedtek, ezért kérjen támogatást a dokumentumok kitöltéséhez, pl. Biztosítási alkusz, barátok, család. A vizsga akár 6 hónapig is eltarthat, de ha minden jól megy, akkor a diagnózis napjától kezdve visszamenőleg is megkapja az előnyöket.

Támogassa a testét

A műtétek, valamint a kemoterápia és a sugárterápia nagyon megterhelő lehet a szervezet számára. Ezért gondosan kell vigyáznia a testére. Annak érdekében, hogy a kezelés során minél jobban megerősítse önmagát és testét, és fitt maradjon, néhány dolgot tehet magának.

Sokan azt gondolják: "Ha beteg vagyok, akkor pihennem és feküdnöm kell."
Természetesen vannak olyan szakaszok a kemoterápia során, amikor egyszerűen nincs erőd mozogni. Bizonyos pihenőidő is javasolt a műtét után. Mindazonáltal a rákos megbetegedésekben kimutatták, hogy a testmozgásnak pozitív hatása van. Emlőrákos betegeknél számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy a fizikai aktivitás pozitív hatással van a test gyógyulására és megerősítésére.
Kimutatható volt az is, hogy a rendszeresen gyakorló betegeknél kevesebb mellékhatás volt, például fáradtság vagy émelygés, életminőségük és közérzetük jobb volt, és hosszabb ideig éltek túl.

De mit jelent fizikailag vagy fizikailag aktívnak lenni?

A fizikai aktivitásra különféle ajánlások vannak. Ez idő alatt várhatóan nem a legjobb teljesítményt nyújtja. az esetek többségében az emberek szeretnek sétálni, biciklizni vagy esetleg könnyű tornát végezni a kondíció fenntartása érdekében.

Nézd meg, mit szeretsz csinálni, és mi nem borítja el a testedet és önmagadat, és tartózkodj a magas sérülési kockázattal járó sporttól. Az ajánlás az, hogy hetente legalább 3-4 alkalommal gyakoroljon, egyszerre legalább 30 percig.

Az állóképesség és a súlyzós edzés jól kombinálható, például az edzőteremben. Figyeljen arra, hogy a teste mit tud tenni. Gyakran javasoljuk az úszást vagy az aqua-aerobikot, de ezek a tevékenységek is kényelmetlenek lehetnek, ha műtötték a mellkasunkat, és a mellizom nem annyira ellenálló. A jóga vagy a hátsó órák kellemesek lehetnek, és a gyakorlatokat úgy lehet megválasztani, hogy ne legyen fájdalom.

A rendszeres fizikai aktivitás hatásai?

A testmozgásnak és a fizikai aktivitásnak számos előnye van. Egyrészt a mozgás serkenti a véráramlást, és így több oxigén oszlik el a testben, így a gyógyulási folyamatok jobban folynak, a mellékhatások csökkennek, a vérérték javul és az izmok megerősödnek.

Ha rendszeresen gyakorolja testét, akkor izmai erősek maradnak, és erősíteni fogja immunrendszerét. A rendszeres testmozgás azonban pozitív hormonokat is felszabadít a szervezetben, így jobb hangulatban van, és még a stressz, a szorongás és a depresszió is csökken. A séták természetesen a legjobbak, ha kísértek, így kirándulásokra indulhat barátaival vagy párjával.
Ha elmész sporttanfolyamokra, természetesen lehetőséged van új emberekkel is megismerkedni vagy tapasztalatokat cserélni.

Hivatkozások

Baumann, F. T. (2008). Gyakorlásterápia és testgyakorlás mell- és prosztatarák esetén - áttekintés. & G Gyakorlásterápia és egészségügyi sportok, 24 (05), 182-185.
Giesen, A., Großek, A., Rustler, V., Meyer, J., & Baumann, F. T. (2015). Fizikai aktivitás és testmozgás mellrák esetén - frissítés. Német onkológiai folyóirat, 47 (03), 100-104.
Holmes, M. D., Chen, W. Y., Feskanich, D., Kroenke, C. H. és Colditz, G. A. (2005). Fizikai aktivitás és túlélés az emlőrák diagnózisa után. Jama, 293 (20), 2479-2486.
Culos-Reed, S. N., Carlson, L. E., Daroux, L. M., és Hately-Aldous, S. (2006). Pilóta tanulmány a jógáról az emlőrákban túlélők számára: fizikai és pszichológiai előnyök. Pszicho-onkológia: Journal of Cancer pszichológiai, társadalmi és magatartási dimenziói, 15 (10), 891-897.
Dimeo, F. (2004). Milyen szerepet játszik a fizikai aktivitás a daganatos betegségek megelőzésében, terápiájában és rehabilitációjában. Deutsche Zeitschr Sportmed, 55, 177-182.

Támogassa az egészségügyi ismereteit!

Szerkesztőségünk az onkológia, a pszichológia, a fizioterápia, a táplálkozástudomány és más tudományterületek szakértőiből áll.

További cikkeket, videókat és hallgatási élményeket talál a Mika app!

A legmagasabb szintű adatvédelmi irányelvek szerint dolgozunk

A Mika a német orvosi termékekről szóló törvény szerint orvosi termék

Orvosokkal kifejlesztve

A tartalmat onkológusok és pszicho-onkológusok ellenőrzik