Az endokrin rendszert károsító anyagok veszélyei - Natura Force
Az endokrin rendellenességek veszélyei
Mik az endokrin rendellenességek és miért veszélyesek egészségünkre? Ebben a cikkben a hormonális egyensúlyhiány hatására fogunk összpontosítani, amelyet természetes tényezők indukálhatnak - vagyis amelyek élet események miatt következnek be -, vagy a nem megfelelő étrend és ezen híres endokrin rendszert károsító anyagokat tartalmazó anyagok szedése okozhatja. Ezenkívül adunk néhány tanácsot, különösen étrendi tanácsokat, amelyek segítenek korlátozni a hormonális zavarok hatását és a lehető legnagyobb mértékben elkerülni az endokrin rendellenességeket.
Az endokrin rendellenességek egészségre gyakorolt veszélye
Mik az endokrin rendellenességek?
A pontos meghatározás szerint az endokrin rendszert károsító anyagok a testtől idegen természetes vagy mesterséges eredetű vegyi anyagok, amelyek megzavarhatják az endokrin rendszer működését, és így káros hatásokat válthatnak ki erre a szervezetre vagy utódaira (1). Különböző forrásokból származhatnak: Élelmiszer (feldolgozott, adalékanyagokat tartalmaz), víz (szennyező anyagokat és fémeket tartalmaz), hullámok (különböző hullámok, például WIFI vagy mikrohullámú hullámok), amelyeket még nem ismerünk eléggé a következményeinkre egészségvédelem), műanyagok, kozmetikumok, parfümök, dezodorok, háztartási termékek, peszticidek, detergensek, oldószerek, fertőtlenítőszerek, szennyezés és szénhidrogének stb.
Ezért nehéz mindent megtenni annak ellenére, hogy elkerüljük. Az endokrin rendellenességek és a rák közötti kapcsolatot különféle vizsgálatok bizonyították (lásd az Amerikai Környezetvédelmi Ügynökség tanulmányait). A mindennapi életünkben és a környezetünkben egyre inkább jelen van, jó ismerni veszélyességüket annak érdekében, hogy megpróbáljuk a lehető legjobban megvédeni magunkat. Ezek a különféle zavarók szennyezettségük miatt megzavarják az emberi test természetes működését és elsődleges funkcióit, gyakran alacsony dózisban, de tartósan, ezért a végén meglehetősen mélyen: a spermiumok minőségének csökkenése, a hormonális rendellenességek a fiatal fiúknál. mint a fiatal lányoknál alvászavarok stb. Összpontosítson ezeknek az endokrin rendellenességeknek a által okozott rendellenességekre.
A pubertás csúcsai
A nemi hormonok a férfiak heréiben és a nők petefészkeiben termelődnek, amikor az üzenetet az agyon keresztül küldik. Ezt az üzenetet nem a neuronok, hanem kémiailag a vér által felszabaduló hormonok közvetítik.
A nőknél a pubertást értékeli a mell fejlődése, a haj megjelenése a nemi területeken és a hónaljban, valamint a vulva fejlődése. Ezeket a fejleményeket stimulálja az ösztrogén felszabadulása. Ez az időszak egy évvel később következik be, amely rendszerint ezután válik rendszeressé: 28 naponta. Átlagosan a női pubertás kezdete 10 és fél éves korban kezdődik.
A férfiaknál a pubertást a tesztoszteron termelése serkenti a herék megnagyobbodása következtében. Ezért megjelenik a szeméremszőrzet, a herezacskó pigmentációja, valamint a pénisz megnagyobbodása. A hang pubertáskor is változik. Rendszeresen látunk ehhez a hormonális változáshoz kapcsolódó viselkedésbeli változást.
A pubertás természeténél fogva már olyan időszak, amikor bizonyos zavarokat észlelnek: a bőr zsírosabbá válik, elősegítve a pattanások kialakulását. A fejfájás is gyakoribb, a faggyúmirigyek túlműködése miatt. Az alvást is megzavarja ez a hormonális változás.
Az utóbbi években azonban, különösen Franciaország nagyvárosában (ahol az endokrin károsító szerek nagyobb valószínűséggel találhatók a francia tengerentúli megyékben és területeken), a francia nemzeti közegészségügyi ügynökség korai pubertást figyelt meg 10 évesnél fiatalabb fiúk és lányok esetében.: A szeméremszőrzet megjelenése 8 éves kor előtt, a herék vagy a mell méretének növekedésével együtt. Az ösztrogént (női hormonokat) tartalmazó kozmetikumok és termékek érintettek és megmagyarázzák ezeket a hormonális egyensúlyhiányokat. A peszticidek szintén érintettek lennének.
Hormonális zavarok
A hormonok fontos szerepet játszanak az egyén mindennapi életének megfelelő működésében. Minden hormonnak van egy meghatározott funkciója. A tesztoszteron éppúgy segíti az izomépítést, mint a súlycsökkenést. Az ösztrogén szabályozza a menstruációs ciklust és lehetővé teszi az emberi szaporodást. A kortizol az a hormon, amely segít az embereknek minden reggel felébredni. A melatonin éppen ellenkezőleg, segít elaludni éjszaka. Az inzulin szabályozza a vércukorszintet, és eljuttatja az üzenetet a megfelelő szervekhez. Természetesen sok más hormon is létezik.
Amikor a szervezet nem használ megfelelő hormont, normális, ha a viselkedésében napi változás tapasztalható. Ezek a zavarok összekapcsolhatók a genetikájával, de egy bizonyos meghatározott periódusú viselkedésével is.
A hormonális egyensúlyhiánynak számos hatása van, például a súlygyarapodás. Megkezdődik a fáradtság, a nulla libidó, az ellenséges hangulat, az alvászavarok, a rossz emésztés, az édes ételek utáni vágy, folyamatosan izzad, elveszíti a haját ... Röviden, sok tünet.
Az endokrin rendellenességek figyelemre méltóan befolyásolják a hormonok működését, és magyarázzák különösen a fent említett rendellenességek növekedését, de a nemi szervek rendellenességeit, a libidó csökkenését és a spermiumok minőségét is a férfiaknál.
Csökkent termékenység
A hormonális egyensúlyhiány az ovulációs ciklusok megzavarásához vezethet. Ez szabálytalanságot vagy a szabály teljes hiányát (anovuláció) eredményezheti. A stressz, a betegség és a túlzott testmozgás okozhatja a csökkent termékenységgel járó hormonális rendellenességeket (2).
A vitaminhiány hormonzavarokat is okozhat. Fontos, hogy rengeteg ásványi anyagot és vitamint kapjon a termékenység növelése érdekében. Elsőbbséget kell adni a cinknek, a jódnak, a magnéziumnak, a kalciumnak, valamint a C, E, E9, B1 és B6 vitaminoknak.