Az eper csodákat tesz! Villa és bikini

Könnyű eper és speculoos tiramisu

csodákat

Eper, olyan, amelyet várunk a tavasz beköszöntével! És igen, ez a legnagyobb és legnagyobb örömünkre a piacon található. Jó ok arra, hogy egy kis összefoglalót adjon az összes előnyéről! Jó hír, hogy az eper csaknem kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom vagy a narancs, nagyon alacsony édességűek és alig tartalmaznak zsírt. Így jó cellulózforrás, könnyen emészthető és béltranzit.