AZ ÉRZELMI KIADÁS EFT-TECHNIKA
AZ EMOTIONÁLIS KIADÁS EFT-TECHNIKA
Az EFT - Az érzelmi felszabadulás technikája egy nem szokványos technika, a "meridián energoterápiák" csoportjából, amely mind a szakembereket, mind a nem szakembereket megszólítja, az érzelmi és fizikai problémák gyógyításának és öngyógyításának módszere.
Az EFT az az eljárás, amelyet érzelmi akupunktúrának is neveznek, mert egyesíti a meridiánok végén lévő energiaközpontok ingerlését - fényütemekkel (akupresszúra) - a bal agyfélteke (affirmációk, számlálás) és a jobb agyfélteke (dúdolás, szemforgatás) stimulálására szolgáló elemekkel. ), miközben figyelmünket arra fordítjuk, hogy mit jelent a fájdalom, a boldogtalan emlékek, az érzelmek, amelyek kényelmetlenséget okoznak számunkra, különféle függőségek, sóvárgások stb.
A módszer nagyon egyszerű, és miután megtanulta, bármilyen helyzetben alkalmazható, mert:
nem jár sebészeti beavatkozásokkal;
semmilyen kábítószert vagy vegyszert nem használnak;
nem nyomja vagy húzza a testet, abszolút nem invazív.
Az EFT módszer könnyen megtanulható, bárhol elvégezhető, és az eredmények gyakran azonnaliak. Minden korosztály számára alkalmazzák és működik, beleértve a csecsemőket és még a háziállatokat is.
Az EFT-t eredetileg a fóbiák és a poszttraumás stressz rendellenességeinek kezelésére fejlesztették ki, de azóta bebizonyosodott, hogy ugyanolyan hatékony a problémák széles körének kezelésében.
Az EFT hatékony, gyors és könnyen alkalmazható technika, amelyen keresztül látható javulásokat érünk el életünk fő területein: egészség, család, szakma, másokkal való kapcsolatok.
Az EFT azon a feltevésen alapul, hogy "minden negatív érzelmet a test energiarendszerének zavara okoz". Ezért az EFT abból áll, hogy stimulálja a test energiameridiánjainak bizonyos pontjait (mint az akupunktúrában), miközben konkrét mondatokat és szavakat mond ki az érzelem iránt, amelyektől meg akarunk szabadulni.
Röviden, az EFT érzelmi akupunktúra - de tű nélkül! Az akupunktúra serkentésére az ujjakat használják. Ennek a folyamatnak az révén az energiaelzáródások megszűnnek, és a testünkön keresztül az energia természetes keringése helyreáll.
Az EFT használatával leküzdhető problémák egy részleges listája:
Fóbiák: klausztrofóbia, arachnofóbia, hematofóbia, szociális fóbia, magasságfóbia, fecskendőfóbia;
Szorongás és pánikrohamok;
Depresszió válás után vagy egy szeretett személy halála után;
Önbizalomhiány;
A nyilvános beszédtől való félelem;
félelmek/fóbiák: nyilvános beszéd, magasság, kígyók, pókok és egyéb rovarok, klausztrofóbia, fogorvos, tűk, liftek, repülés, elutasítás, szex, víz, betegség, magány, kudarc, kutyák stb.
függőségek: édességek, alkohol, kávé, drogok stb.
trauma, bántalmazás (fizikai vagy érzelmi);
krónikus fáradtság szindróma, stressz;
bármilyen fájdalom: fej, hát, nyak, váll, csukló, fogak, gyomor, általános fájdalom stb.
szexuális diszfunkció, vizelési problémák stb.
Az EFT sikere 80-90% a haladó EFT gyakorlók számára. Ami egyértelműen megkülönbözteti az EFT-t más módszerektől, az már az első 1-2 munkamenetből is látható eredményeket ér el. Sok helyzetben nyilvánvaló javulás tapasztalható egyetlen munkamenet után. A közepes nehézségű problémák általában 3-4 munkamenetet igényelnek az eredmények megszerzéséhez és megszilárdításához.
A munkahelyi stressz csökkentése;
A stressz csökkentése a műtét előtt;
A klausztrofóbia, a kutyafóbia, a pókfóbia megszüntetése;
Az önbizalom helyreállítása szakmai kudarc után;
A nyilvános beszédtől való félelem megszüntetése;
A lelki egyensúly megtalálása egy szülő vagy egy közeli ember halála után.
VÁRJAM ÖN, HOGY EGYÜTT Tegye az érzelmi szabadon engedés technikáját!