Az étrend alacsony szénhidráttartalmú, cukormentes vagy vegetáriánus ételeket hasonlított össze

A legtöbb ember a diéta kifejezést egy témához köti - a fogyáshoz. Sok esetben ez a helyzet is. A diéta azonban csak egy bizonyos táplálkozási forma vagy étrend-kiegészítő, amelynek nem feltétlenül a testtömeg csökkentése kell, hogy legyen. A diéták enyhíthetik, megelőzhetik vagy akár gyógyíthatják is a betegség tüneteit. Itt ismerheti meg a fenntartható étrendeket és azok hatásait.

Az alma tele van energiával és nélkülözhetetlen összetevőkkel. Kleopatra már tudta értékelni az egész alma savas erjesztett levét, mint szépségápolási terméket. Az almaecet gazdag ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban, amelyek böjtöléskor is holisztikusan biztosítják a testet.

A pegan azt jelenti: vegán növényi eredetű étel egyesítve a Paleo húsétkeztetéssel. A lehetetlennek tűnő kapcsolat válik az új "Pegan" élelmiszer-trenddé. A pegane táplálkozás több egészséget, teljesítményt és fogyást ígér. Mi áll mögötte? Az ecowoman 10 szabályt tár fel, amelyeket tudnia kell a pegan táplálkozásról.
olvasson tovább

Legyünk őszinték: Szeretnél lefogyni, kitűzni, aztán jön néhány napos csalódás és izé, utána kétszer akkora a súlyod. Az ecowoman megmutatja, hogyan fogja megtartani a súlyát az alacsony szénhidráttartalmú diéta után is.
olvasson tovább

Az új év gyakran úgy kezdődik, hogy túl sok font van a csípőn. A sok jó karácsonyi recept túl ízletes volt. De most FIT az új évre. A legjobb módszer erre az, hogy finom, de nagyon alacsony kalóriatartalmú sovány csirke recepteket alkalmazzon.
olvasson tovább

A fogyókúrák elkeserítőek lehetnek - különösen, ha az éhség zaklatása nem akar elmúlni. De talán erre hamarosan lesz gyógynövényes megoldás: A TCM egy speciális hatóanyagának képesnek kell lennie az állandó éhség megszüntetésére.
olvasson tovább

Egész életünket az anyagcserénk határozza meg. Közelebb vizsgálva azonban nyilvánvalóvá válik, hogy nem „egy” anyagcsere zajlik, hanem sokféle anyagcsere-folyamat. Te döntöd el, mennyire hatékonyak vagyunk, hogyan jutnak tápanyagok a sejtjeinkbe, vagy hogyan tárolódnak hasi zsírként. Itt elmagyarázzuk, miért nem a fogyókúrára, hanem az anyagcserére kell figyelned a fogyás során.

Képtár

Képek és történetek, amelyek elvarázsolnak minket a nap folyamán

Termék információ

Remek innovatív termékeket mutatunk be itt. Gyakorlati hasznos dolgok a mindennapi élethez

Bevásárlás

Itt válogatott fenntartható zöld termékeket talál

Vállalatok

A vállalatok bemutatkoznak koncepciójukkal.

Hírlevél

Mindig tájékozott legyen. Most regisztráljon a hírlevélre