Az étrenddel kapcsolatos tapasztalataim; kilakoltatás Tejmentes, szójamentes, ízetlen TPL Moms
2019. november 27. • 13:00
Amikor az orvosom ezt mondta nekem Döntést kellett hoznom; vagy hagyja abba a szoptatást, vagy folytassa az elkerülő étrendet, világom összeomlott. Úgy tűnt, hogy a kókuszomnak annyira fájt, sok kellemetlenséget szenvedett, rengeteg ekcéma volt, és összesen körülbelül 8 órát aludt naponta. Tudtam, hogy döntést kell hoznom. Mindig azt mondtam magamnak, hogy soha nem fogom megfosztani magam attól, hogy szoptassak, és mégis, azon a júniusi napon a falnak álltam. Az az igazság, hogy erről a diétáról nem tudtam semmit, csak azt, hogy korlátozó volt.
Szóval szerettem volna megosztani veletek tapasztalataimat, megosztani tippjeimet és kedvenc termékeimet.
(Ne feledje, hogy tippjeim nem helyettesítik orvosának vagy táplálkozási tanácsának tanácsát, és azt javaslom, olvassa el a könyvet Tej- és szójamentes étrend - Kerülő étrend szoptatás és csecsemőtáplálás alatt - Gyermek táplálkozási szakkönyv e-könyv. Ez az eszköz számos tippet és trükköt, valamint sok magyarázatot tartalmaz. Figyeljen az interneten található forrásokra is.)
Soha ne végezzen ilyen típusú étrendet anélkül, hogy egészségügyi szakemberrel beszélne.
Amit először a legnehezebbnek tartottam, az volt, hogy elengedjem aranyos bűneimet: fagylalt, csokoládé és társaság. Igen, tudom, hogy sok, aranyos bűneim vannak, hee!