Az étrend-kiegészítők veszélyesek-e a nyaralás során
Táplálékkiegészítők nyaraláskor: Megkérdezzük, hogy az étrend-kiegészítők lehetségesek, sőt veszélyesek Costa Rica-i nyaralás alatt?
Étrend-kiegészítők nyaraláskor
Megkérdezzük, hogy a táplálék-kiegészítők lehetségesek, sőt veszélyesek Costa Rica-i nyaralás alatt? Szinte olyan, mintha azt mondanánk, veszélyes lélegezni? És a válaszunk az. Igen, a légzés veszélyes lehet. Miért? Mivel a szabad gyökök a légzés metabolikus folyamataiból származnak. Igen, a sejtlégzés során a ...
Szinte olyan, mintha azt mondanánk, veszélyes lélegezni? És a válaszunk az. Igen, a légzés veszélyes lehet. Miért? Mivel a szabad gyökök a légzés metabolikus folyamataiból származnak. Igen, a sejtlégzés során a szénhidrátok és az oxigén átalakulása szén-dioxiddá. Itt keletkezik a szuperoxid, vagyis némi méreg. De tudjuk, hogy az adag teszi a mérget.
Tehát egy ésszerűen működő immunrendszerrel ez nem jelent veszélyt az egészségre. Ha azonban van elektroszmog, erős dohányzás, sok napsütés, egészségtelen étrend, gyógyszeres kezelés és sok stressz, akkor a dolgok kicsit másképp néznek ki.
Ezért légy óvatos a légzéssel!
Kábítószer-mellékhatások: 1,6 millió kórházi felvétel Németországban
Veszélyesek a drogok?
Az ARD plusminus üzleti magazinjában 2017. augusztus 2-án jelentették: "hogy naponta emberek ezreit veszik fel a német klinikákra a gyógyszer mellékhatásai miatt. Ez évi 1,6 millió ember lenne. Közülük 30 000-en halnak meg e mellékhatások következtében - csak Németországban évente!
Az ilyen mellékhatások kezelésének kórházi költsége körülbelül 2,5 milliárd euró."
Méregellenőrző központ 21 másodpercenként hívja a gyógyszert.
Ezt a helyzetet figyelembe véve nevetséges azt mondani, hogy az étrend-kiegészítők veszélyesek.
Új tanulmányi adatok szerint Németországban kétmillió ember függ bizonyos gyógyszerektől. Ha fájdalomcsillapítókról van szó, 1,6 millió ember él. Forrás: A Szövetségi Egészségügyi Minisztérium válasza az FDP kérésére 2019.04.04-től. Hány ember halt meg kiegészítők miatt? nulla.
Paracelsus és az adag teszi a mérget
„Minden méreg, és semmi sem méreg nélküli; önmagában az adag miatt a dolog nem méreg. "
A bíróságon azért mondták ezt el, mert a hatalmas orvosok és gyógyszerészek arról számoltak be, hogy mérget ad a pácienseinek.
Ez emlékeztet ma a gyógyszeripari multinacionális vállalatok viselkedésére. Számos hasznos természetes termék tiltva van, annak ellenére, hogy segítenek az egészségben. Nem lehet vele pénzt keresni, mert nem szabadalmaztathatja.
Szerintem ez a nézet téves. Nagyon jól lehet vele pénzt keresni. Ezt bizonyítják a növekvő értékesítési adatok is.
Több mint 6 éve szedünk étrend-kiegészítőket nyaraláskor és otthon, nagyon pozitív eredménnyel.
Az olyan nagy magazinokban, mint a Der Spiegel, a Stern, a Focus stb., A nagyvállalatok az étrend-kiegészítők ellen indulnak. Csak jól kell enni, és minden rendben van. És mi legyen a jó étel? Karton kenyér, spagetti és rizs?
Alternatív megoldás lehet például a saját kenyérsütés. De ki csinálja és van ideje?
Semmi sem jó. A sajtó gazdasági függősége az iparral egyre nyilvánvalóbbá válik. A cikkben már nem engedélyezettek a megjegyzések, mitől félsz? Ezeknek a folyóiratoknak a szintje folyamatosan csökken és már nem olvasható.
Táplálékkiegészítő nyaraláskor és otthon
Táplálékkiegészítőket is szedünk nyaralni, mert, honnan származzanak a tápanyagok? Természetesen nem tésztából, rizsből, sült krumpliból és a szupermarket kenyeréből. Ez többnyire szénhidrátokból áll. A szénhidrátok pedig mindig cukor. Egyetlen, kettős és többszörös cukor. Minden cukor. És arra az esetre, ha kétség merülne fel benne.
A Az egy főre és évre eső cukorfogyasztás alakulása az elmúlt 300 évben és az összefüggés az elhízással. (Johnson-tól, 2007) grafikus
A szénhidrátok mindig cukor.
Ralf Bohlmann, a Nutrition Coach elmagyarázza:
"Ha megnézi az élelmiszer csomagolását, rájön, hogy a szénhidrátok ott szerepelnek. Aztán azt mondja, hogy 100 g xy termék például 3,5 g szénhidrátot tartalmaz, amelyből cukor: 2,0 g.
Ezután felmerülhet az ötlet, hogy csak 2,0 g cukor van benne. És még néhány szénhidrát, bármi is az. De 3,5 g helyett csak 2,0 g cukrot tartson. Ez persze hülyeség. Minden szénhidrát cukor.
Ami a csomagoláson külön szerepel „cukor” néven, az az egyszeres és a kettős cukor. A poliszacharidok a szénhidrátok kifejezés mögé bújnak."
Ugyanolyan addiktív, mint a kokain és a heroin
A cukor gyorsan függőséget okoz a vércukorszint gyors emelkedése miatt is. Valójában Ugyanolyan addiktív, mint a kokain és heroin. Ezenkívül a cukor megváltoztatja a dopamin és az opioid receptorok számát az agyban. Van néhány nagyon érdekes tanulmány erről a témáról ...
Olyan ipar, amely arra épül, hogy a lehető legnagyobb profitot érje el a lehető legkevesebb erőfeszítéssel. Aminek ki kellene jönnie onnan, kivéve az ételt.
És akkor elfoglalt cukor rajta és azon Az adag meghatározza, hogy mit hoz a méreg.
Figyelem: naponta átlagosan 31 teáskanál cukrot eszünk. Ezután adjunk hozzá egy kis ízfokozót, majd ezt mondjuk:
Hé, ez nagyon ízlik.
Még a gyümölcs is egyre kevesebb vitamint és egyre több parazitát tartalmaz. Hacsak nem organikusan vásárol.
És a fruktózt a test is nagyon nehezen képes glükózzá alakítani. Mivel általában a glükóz az energiaforrás. Hacsak nem ketogén diétát tartasz. Ezután ledobja a cukrot, és a zsír még hatékonyabban hozza meg energiáját.
Jobb olyan ételeket is vásárolni, mint a himalája só, fokhagyma, kurkuma és gyömbér.
Nézzük a statisztikákat. Nem. A kiegészítők nem veszélyesek .
Hány ember halt meg a kiegészítők miatt?
Az Amerikai Mérgek Ellenőrző Központjának 35. éves jelentése egy friss tanulmányban elemezte a 2017-es évet, és 2 607 413 súlyos eseményt talált - bármilyen anyag bevitele után.
Az eredmény:
1. Nulla halálozás A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, niacin, B6-vitamin vagy bármely más B-vitamin miatt.
2. Nulla halálozás a multivitamin-kiegészítők miatt, akár felnőttek, akár gyermekek számára.
3. Nulla halálozás az ásványi anyagok bevétele után: Kalcium, magnézium, króm, cink, ezüst, szelén, vas vagy több ásványi anyagot tartalmazó kiegészítő.
4. Nulla halálozás aminosavak, kreatin, kék-zöld alga, glükózamin vagy kondroitin miatt.
5. Nulla haláleset gyógynövényektől.
6. Nulla haláleset bármely homeopátiás készítmény, ázsiai orvoslás, ájurvédikus gyógyszer miatt.
Akkor hol vannak a testek?
A legveszélyesebb anyagok a következők voltak:Megjelent 1984-ben)
Fájdalomcsillapítók (11%)
Tisztítószerek (7%)
Kozmetikumok (7%)
Nyugtatók (6%)
Antidepresszánsok (5%).
Ez volt az USA. Az EU-ban évente körülbelül 200 000 ember hal meg drogok miatt.
FORRÁS: Uwe Gröber: "Gyógyszerek és mikrotápanyagok" (5. o.)
Ez 1984 volt, nem akarom tudni, mi a mai szám.
Ezenkívül egyre több szennyező anyag és műanyag az élelmiszerekben.
Hallgassuk meg, mit mondanak személyes táplálkozási könnyeink:
Táplálékkiegészítő nyaraláskor, mit mond Cevil
vicces videó. Kedves Cecil, még egyszer köszönöm a nagyszerű videókat és tippeket!
Megállapítottam, hogy az étrend-kiegészítők működnek
De először meg kellett értenem, hogy gyakran jobbak és tisztábbak, mint például a gyümölcsök. Mert 95% -át most mesterségesen kezelik vagy genetikailag módosítják.
„Egyik sem természetes, amit eszünk. Ezek egyike sem növekszik a vadonban, ezek a növények nem is élnének meg ott ”- magyarázza Sascha Laubinger, az Oldenburgi Egyetem génkutatója. Hát nem félelmetes?
Táplálék-kiegészítőim a nyaralási tippeken
Multivitámia, ásványi anyagok
Tehát először minden táplálékkiegészítő megvan nyaraláskor.
Ez a blog csak az én tapasztalataimat és nézőpontomat játssza le. És ösztönöznie kell a vitát. A megjegyzéseket szívesen fogadjuk.
2. Omega 3 halolaj
Az étrend-kiegészítők növelik az életminőséget
A DHA az idegsejtek nélkülözhetetlen strukturális és funkcionális membránkomponense - az agyban és a retinában. A foszfolipid foszfatidil-szerin egyik alkotóeleme, amely részt vesz a neurotranszmitterek felszabadulásában és a szinaptikus tevékenységekben. Ennek megfelelően a DHA felhalmozódása az agyban és a retinában a magzati szakaszban és a korai csecsemőkorban befolyásolja a gyermek kognitív és motoros funkcióit, valamint a vizuális képességeket. Ezért a DHA bevitele terhesség és szoptatás alatt döntő fontosságú a gyermek fejlődésében.
Ezek a zsírsavak nem csak születés előtt vagy gyermekkorban fontosak. Különösen az életkor előrehaladtával lényegesen fontosabbá válnak, különösen a szív- és érrendszer tekintetében.
A hosszú láncú omega-3 zsírsavak kardioprotektív potenciálja antiaritmiás, vérnyomáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatásokon, csökkent vérlemezke-aggregáción és javított endotheliális funkción alapul. Hatásprofiljuk a plazma trigliceridszintek jelentős csökkenését is magában foglalja, ami a trigliceridekben gazdag lipoproteinek szintézisének és fokozott lebomlásának, valamint a HDL-koleszterin ("jó vérzsír") növekedésének tulajdonítható.
3. áfonya
Az áfonya megőrzi az emléket az idős emberekben.
A Cincinnati Egyetem Pszichiátriai Tanszékének tanulmánya