Az, hogy a zene hogyan segít bennünket tartani a kedvünket
A zene lágyítja a szokásokat és megadja a horgászatot! A katasztrófa ellensúlyozására az éneklés és a tánc mindig is bevált.
Stílustól függetlenül kevesen szeretik a zenehallgatást. A zene mindig minden kultúrában jelen van, és kétségtelenül az érzelmek vektora. De nem csak. Számos tudományos tanulmány kimutatta a zene testre gyakorolt hatása tágabban: a vérkeringés javulása, a vérnyomás csökkenése, a szív és a légzés ritmusára gyakorolt hatás.
Ebben a bezártsági időszakban tegyünk jót magunknak zenéléssel, kedvenc dalaink meghallgatásával, énekléssel és miért ne táncolva !
Azt mondták, hogy nem mehetünk ki, nem azért, mert abba kell hagynunk a táncot? ? ? ? ? ♂️
Létrehozta az EMKA cég cicáival #stayathome #becreative #restezchezvous # covid_19 #covid #art #creativity #ballet #choreography #dance #dancer pic.twitter.com/CzXTUsvq5X
- Mehdi Kerkouche (@mehdikerkouche) 2020. március 28
Dalok, amelyek boldoggá tesznek a tudósok szerint
Nyilvánvaló, hogy az ízlésünk eltér a zenéről, és szerencsére másutt is. Ugyanakkor egy tudóscsoport a pszichológia doktora vezetésével Jacob Jolij sikerült megtalálni az "érezd jól magad" dalok matematikai egyenlete(1) !
E képlet szerint három kritérium elengedhetetlen a morálnak megfelelő dal létrehozásához: a tempó 150 BPM (ütés/perc), pozitív szavak és a jegyzetek használata major skála.
10 cím jelent meg, amelyek alkotják a boldogság lejátszási lista !
A 10 dal, ami boldoggá tesz
- Ne állíts meg most - Királynő
- Tánckirálnő - Abba
- Jó rezgések - A Strandfiúk
- Belvárosi lány - Billy Joel
- A tigris szeme - Túlélő
- Hívő vagyok - A majmok
- A lányok csak szórakozni akarnak - Cyndi Lauper
- Livin’on egy imán - Bon Jovi
- Túl fogom élni - Gloria Gaynor
- Séta a napsütésben - Catherine és a hullámok
Ez a lista természetesen nem teljes mert korlátozódik az 1990-es évek előtti angol nyelvű dalokra, de továbbra is jó jelzés !