Az ideális súly kiszámítása a Monnerot-Dumaine Formula csuklómérettel
Utolsó oldal frissítése: 2019-12-23
Hogyan lehet kiszámítani az ideális súlyt a Monnerot-Dumaine képlettel? A Monnerot-Dumaine formula az egyik legfejlettebb formula az ideális súly meghatározásához. Valójában a pontos eredmény érdekében a csukló kerületének mérését integrálja a számításaiba. Ez figyelembe veszi az egyén csontjait, de bizonyos mértékig az izomtömegét is.
Az ideális súly kiszámítása a csukló kerülete alapján
A többi REGIVIA számítási eszköz
Hogyan lehet kiszámítani az ideális súlyt a Monnerot-Dumaine képlettel ?
Annak érdekében, hogy egyre közelebb kerüljön az ideális súlyhoz, ez a képlet figyelembe veszi a testmagasságtól eltérő testméretet: az egyén sziluettjét. Így alkalmazkodik az egyes személyek morfológiájához. Ez a képlet tájékoztatja Önt arról, hogy mekkora súlyra van szüksége az egészség megőrzéséhez.