Az idő előtti halál kockázata
A magány és a társadalmi elszigeteltség károsabb lehet a közegészségre, mint az elhízás, és negatív hatásuk a jövőben egyre növekszik és súlyosbodik - derül ki a 125. éves amerikai egyezményben bemutatott tanulmányból. Pszichológiai Egyesület (APA) - tájékoztatja a Science Daily.
"Szociális kapcsolat másokkal alapvető emberi szükséglet - mind a személyes jólét, mind a túlélés szempontjából alapvető fontosságú.", megállapított Julianne Holt-Lunstad, a pszichológia professzora a Brigham Young Egyetemen. Emlékeztetett arra, hogy extrém helyzetekben "A gondozás alatt álló és az emberi kapcsolatok hiányában szenvedő csecsemők nem tudnak túlélni," és a társadalmi elszigeteltséget vagy az egyedül élést "alkalmazták büntetésként.
"Az amerikai lakosság növekvő százaléka jelenleg elszigeteltség előtt áll." , - tette hozzá Holt-Lunstad. Becslések szerint 42,6 millió 45 év feletti felnőtt szenved az Egyesült Államokban krónikus magánytól., az AARP, az Amerikai Nyugdíjas Személyek Egyesülete által végzett "Loneliness Study" szerint.
Ezenkívül az Egyesült Államok legutóbbi népszámlálása azt mutatja, hogy a lakosság több mint negyede egyedül él, a lakosság több mint fele nőtlen. Emellett az előző népszámlálás óta csökkent a házasság aránya és a háztartásban élő gyermekek száma. "Ezek a tendenciák arra utalnak, hogy az amerikaiak egyre kevésbé kapcsolódnak társadalmilag, és egyre inkább szembesülnek a magányossággal." , Holt-Lunstad mondta.
A társadalmi elszigetelődés és a magány hatása az idő előtti halálozás kockázatára, Holt-Lunstad két metaanalízis adatait mutatta be. Az első 148 vizsgálatot elemzett, több mint 300 000 résztvevő bevonásával, és megállapította, hogy a jobb társadalmi kapcsolat az idő előtti halálozás kockázatának 50% -os csökkenéséhez vezetett.
A második tanulmány, amely több mint 3,4 millió ember 70 tanulmányát vizsgálta, főként Észak-Amerikában, de Európában, Ázsiában és Ausztráliában is, a társadalmi elszigeteltség, a magány és a vagy egyedül élni a halandóságon lenne. A tudósok megállapították, hogy ez a három helyzet jelentős és hasonló hatással van az idő előtti halálozás kockázatára, legalábbis megegyezik más elismert kockázati tényezők, például az elhízás hatásával.
"Ez egyértelmű bizonyíték arra, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány jelentősen növeli az idő előtti halálozás kockázatát, és ennek a kockázatnak a mértéke meghaladja a legtöbb fő egészségügyi mutatót.", - tette hozzá Holt-Lunstad. "A népesség öregedésével várhatóan nőni fog a közegészségügyre gyakorolt hatás. A világ számos országa azt sugallja, hogy jelenleg a" magány járványával "nézünk szembe. A kihívás az, hogy megtudjuk, mit kell tenni ez ellen." , azt mondta.
Holt-Lunstad fontosnak tartja, hogy elsőbbséget élvezzen a kutatás és az erőforrások meghatározása a közegészségügyi fenyegetés kezelésére. Például véleménye szerint, nagyobb hangsúlyt kell fektetni a szociális készségek kialakítására az iskolákban, és az orvosoknak be kell vonniuk a társadalmi összefüggéseket az orvosi vizsgálatokba;. Továbbá, az embereknek szociálisan fel kell készülniük a nyugdíjra Tekintettel arra, hogy sok barátság köztudottan munkához kötődik, a szakértő hozzátette, hogy az infrastruktúra-tervezőknek gondoskodniuk kell arról, hogy teret biztosítsanak az interperszonális kapcsolatokat ösztönző társadalmi interakciók számára, például rekreációs központok és nyilvános kertek.
Az Amerikai Pszichológiai Egyesület 125. éves konferenciáját augusztus 3-6 között tartották Washingtonban.