Az idősek elhízása kockázatok és megelőzés Cap Retraite
Feladva 2017. augusztus 25-én • Módosítva: 2017. augusztus 25-én
3 perc olvasás • 6 991 olvasó • 2 hozzászólás
--> A Cap Retraite szerkesztője
Cikk értékelése (6 szavazat)
Az idősek elhízása valódi kockázati tényező a rossz egészségi állapot és az autonómia elvesztése szempontjából. Nehéz küzdeni, a túlsúly ennek ellenére elkerülhető az egészséges életmód elfogadásával. A kiegyensúlyozott étrend, amelyhez igazodó fizikai aktivitás társul, a jó öregedés kulcsa.
Időskori elhízás, közegészségügyi probléma
Nem titok, hogy az elhízás veszélyes az egészségére. A fortiori az idősek számára, veszélyeztetettebbek a túlsúlyos betegségekkel szemben.
Arany, az elhízás az időseket jobban érinti, mint a francia lakosság többi részét. A Népegészségügyi Felügyeleti Intézet adatai szerint a 60 és 69 év közötti férfiak közel 21% -a és az ebben a korcsoportban élő nők 18% -a szenved elhízással. Az elhízott idősek aránya kétszer olyan magas, mint a 30 és 39 év közöttieké.
Az idősebb elhízás csökkent mozgásképességhez vezet. A nélkülözhetetlen napi feladatokat egyre nehezebb elvégezni, az izomsorvadás kombinálódik a túlsúlysal és igényesebbé teszi a mozgásokat. Az elhízás ezért azt kockáztatja, hogy az idősek elveszítik az autonómiát.
Az elhízás az eltartott idősek családgondozóit is megnehezíti. A túlsúlyos idős emberek megsegítéséhez olyan fizikai erőre van szükség, amely a házastársnak vagy gyermeknek nincs mindig, gyakran idős.
Az idősek elhízásával kapcsolatos egészségügyi problémák
Az elhízás sok egészségügyi problémát okoz az időseknél, akárcsak a fiataloknál.