Az ... IGA csirkehúsleves szemében

Itt a tél, harap a hideg. Alig várom, hogy hazaérjen és elkészítsen egy ízletes csirkehúsleves tésztát. Amikor az ízek fokozásáról van szó, a húslevesben nincs egyenlő. Biztosan. De sós oldala trükköket játszhat rajtad. Védje önmagát Merüljön el a pezsgő vízben, hogy megfelelő időt biztosítson magának.

A főzés szerelmesei tudják, hogy a csirkehúslevest egyszerűen úgy készítik el, hogy egy csirkehúst, néhány zöldséget és gyógynövényt megpárolnak. Ha siet, az élelmiszeripar készen áll a fogyasztásra kész csirkehúslevekkel. Nincs több rejtvény a konyhában, de hello health!

Akár porban, kockában vagy folyékony koncentrátumban kerülnek forgalomba, ne feledje, hogy mindig hígítani kell őket. A gyártók által a csomagoláson hirdetettekkel ellentétben ezek a termékek túl sok nátriumot tartalmaznak. A túl sós, ipari recepteket ezért felül kell vizsgálni ...

Megfejteni a címkéket

Annak biztosítása érdekében, hogy jól döntsön egészséges módon, a termék 250 ml-es adagban legfeljebb 480 mg nátriumot tartalmazhat. És kérjük, ügyeljen a jelzésekre, egyes gyártók nem haboznak alacsonyabb referencia-rész megjelenítésével. Az egyik módszer, hogy megtévesszen. Tehát maradjon éber és válassza a csökkentett nátriumtartalmú csirkehúsleveseket vagy koncentrátumokat. Néha "Kevesebb só, mint a szokásos termék" jelöléssel vannak ellátva.

---