Az igazság a fogyókúrás teák mögött! Egy híres táplálkozási szakember eloszlat minden mítoszt; Ban,-ben
Az igazság a fogyókúrás teák mögött! Egy híres táplálkozási szakember eloszlatja az összes mítoszt: "A valóságban ..."
Lily Soutter az expressznek beszélt a méregtelenítés vagy a fogyókúra mögött meghúzódó igazságokról, figyelmeztetve a táplálkozási szakembereket, hogy óvakodjanak az ilyen termékektől.
"A fogyókúrás teára, a" lapos has "megszerzésére nagy szükség van a hírességek körében, világszerte divatossá válik. A gyógyteák e kínálata azt állítja, hogy serkenti az anyagcserét, tisztítja az emésztőrendszert és csökkenti a puffadást. Sőt, ezek a vállalatok arra az üzenetre hagyatkoznak, hogy a teájuk segít a lapos hasi életben. De nem igazán ilyen. ".
Lily Soutter elárulta, hogy a legtöbb tea tartalmaz egy úgynevezett összetevőt Senna.
Senna valóban működik, és ez lehet a fogyás oka, azonban más súlyos egészségügyi problémákhoz is vezethet.
"Nem csak nincs meggyőző bizonyíték, amely alátámasztaná, mert teákban használják és hashajtóként hat, hanem Senna irritálhatja a gyomor bélését, görcsöket és hasmenést okozhat. Az IBS-ben szenvedők számára Senna komplikációkat okozhat. Ha ezeket a teákat nagy mennyiségben fogyasztják, akár a szervezet elektrolit-egyensúlyának megzavarásához vezethetnek, ami hosszú távú szívproblémákat okozhat. ".
"A valóságban a Senna-tartalmú teák fokozzák a bél aktivitását, amitől az emberek gyengének érezhetik magukat, és rövid távon laposabb a gyomoruk, de abszolút nincs hatása a zsírvesztésre, mint vélik.".
Lily azt tanácsolta azoknak, akik ezeket a diétákat javasolják, tartsák be magukat, mondván: "Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és a fokozott testmozgás valódi kalóriahiányba sodorhat minket, ami elengedhetetlen a tartós fogyáshoz.".
Helló! A nevem Munteanu Daniela, és az illetékesek közé tartozom, akik gondoskodnak arról, hogy naprakész legyél mindenféle társadalmi érdekű, de személyes információval is. Két évvel ezelőtt fedeztem fel az újságírás iránti szenvedélyemet, és elmondhatom, hogy a szakma egyáltalán nem könnyű, de rendkívül igényes, tele dinamizmussal, amely minden nap új kihívásokat jelent. Ugyanakkor nagy adag felelősséggel jár. Köszönöm mind elismerését, mind konstruktív kritikáját!