Az igazság a méregtelenítésről

írta Andreea Șerban, 2020. február 13., 17:54.

Szeretné tudni az igazságot a méregtelenítésről? Sokan méregtelenítő kezelésekhez folyamodnak. Tudja meg a táplálkozási szakembertől, mennyi mítosz, de azt is, hogy mennyi igazság van a test tisztításának módszereiben.

Gyümölcslevek, mindenféle testtisztító módszer… ”A jelenlegi„ méregtelenítés ”napjainkban nagyon népszerű, és intenzíven táplálja azokat, akik különféle termékek és szolgáltatások értékesítésében érdekeltek, amelyek a szervezet méregtelenítését eredményeznék, megfigyeli Dr. Serban Damian sporttáplálkozási szakember, aki igazat mond nekünk a méregtelenítésről.

Az igazság a méregtelenítésről: A test kezeli önmagát

Mindenféle növényi gyümölcslevet, táplálékkiegészítőt, krémet kínál a bőrre, különféle technikákig, például beöntés, speciális étrend, edzés, meditáció, hipnózis stb. A méregtelenítésről az az igazság, hogy nincs szükség speciális kezelésre.

- Sajnos mindez tudományosan nem támogatott. Ezek a méreganyagok "nem léteznek, legalábbis nem úgy, ahogy egyesek azt szeretnék, ha hinnénk" - jegyzi meg a szakember. Az orvosok és kutatók ezen a téren levont következtetései az, hogy az emberi test teljes felkészültséggel rendelkezik a metabolikus folyamatokban képződő toxikus potenciállal rendelkező vegyületek kiküszöbölésére. Ezért van májunk, vesénk, bőrünk és tüdőnk. Optimális működési körülmények között testünk egyedül képes feldolgozni és eltávolítani azt, amire nincs szüksége, még a külső környezetből vett káros anyagokat is. ”.

Az igazság a méregtelenítésről. Kiegyensúlyozott életmód

Nagyon igaz, hogy „nagyon sok mérgező anyagnak vagyunk kitéve, amelyek a levegőből, az ételből, a tárgyakból kerülnek kapcsolatba. Ezen anyagok mindegyike bizonyos mennyiségtől kezdve mérgezővé válik, és megbetegíthet bennünket. Nincs azonban elég erős bizonyíték arra, hogy azok a méregtelenítő módszerek, amelyekkel megkísértünk, bármilyen hatással lennének ellenük. Más szavakkal, nincs értelme a pénzünket ilyesmire költeni, inkább arra kell törekednünk, hogy kiegyensúlyozottan és természetes eredetű ételeket fogyasszunk, minőségi vizet igyunk, tornázzunk és igyekezzünk elkerülni a szennyezett területeket, elhagyva a testnek el kell végeznie a dolgát ”- tanácsolja nekünk a táplálkozási szakember.

Az igazság a méregtelenítésről. Amikor szükséged van rá

Mérgező anyagokkal történő mérgezés esetén kezelésre van szükség, de ez nem jelenti a petrezselyemlevet vagy a lábakon lévő sós fürdőket. Sokan a méregtelenítő kezelést „friss zöldség- és gyümölcslevek fogyasztásának” tekintik. Nem baj fogyasztani őket, sőt jó vitamin- és ásványianyag-források, de nem szabad kezelésekként tekintenünk rájuk. Ha továbbra is rossz minőségű étrend van, akkor biztosan nem fognak változtatni. Másrészt, ha úgy dönt, hogy egészségesen étkezik, ez jobb hatással lesz ránk, nem feltétlenül egy bizonyos gyümölcslé, tea vagy bármilyen gyógynövényes tabletta.

Az igazság a méregtelenítésről. Igazi méregtelenítés

dr. Șerban Damian Superfit Center www.superfit.ro

- Nincs egyetlen módszer, amelyet az orvosok felismerhetnek. Először azt javasolják, hogy változtasson életmódján. Általánosságban elmondható, hogy a méregtelenítő kezelések nem veszélyesek, de valódi hatásokat nem tudunk jóváírni. Természetesen, ha egy ponton nagyon egészségtelenül evett, akkor egy ideig csak zöldségleveket eszel, valószínűleg fogyni fog, és jobban fogja érezni magát. Ez azonban nem a gyümölcslé, hanem az étel korlátozásának és az étrendbe helyezett sorrendnek lesz a hatása. A méregtelenítő övek hosszú távon tartva veszélyesekké válhatnak, és végül az energiát és a fontos mikroelemeket elvezethetik "- mondja Dr. Serban Damian .

Olvassa el még: Mi történt egy nővel, aki folyékony méregtelenítő kezelést kipróbált. Az agyát egy életre befolyásolja!

Amit NEM szabad enni az igazi méregtelenítéshez

Most, hogy megtudta az igazságot a méregtelenítésről, derítse ki, mit nem szabad enni (vagy ritkán enni), ha igazán egészséges testre vágyik.

Annak érdekében, hogy ne mámorítsa meg magát, vagy segítse a test gyógyulását, ne fogyasszon

• - gyorséttermek;
• - felesleges zsírok;
• - cukor;
• - tészta;
• - rossz minőségű kolbász, alacsony hústartalommal, sok zsír- vagy szintetikus termékkel.

Mit lenne jó enni

- gyümölcs és zöldség (minimum 5 adag naponta);

- tojás, tejtermékek, sovány hús (megbízható forrásokból, túlzás nélkül);

Az igazság a méregtelenítésről. A koplalás hasznos

Az ortodox keresztény hagyomány szerint ajánlott böjt napok jó alkalom lenne a test méregtelenítésére. Jó bizonyos időszakokban csak zöldségeket fogyasztani. Ha azonban böjtöl, ne tegyen túl sok szénhidrátot a menübe (pl. Kenyér, burgonya). A növényi zsírokat takarékosan kell használni. Kerülje az édességeket, az úgynevezett szójaalapú böjttermékeket (kolbász, szalámi, szelet, stb.) Vagy más helyettesítőket.

---