Az irritábilis bél szindróma (IBS) 9 jele és tünete; Konjak Paris
Az irritábilis bél vagy bél szindróma (IBS) világszerte az emberek 6-18% -át érinti.
Ez az állapot magában foglalja a székletürítés gyakoriságának vagy alakjának és az alsó hasi fájdalom változását.
A diéta, a stressz, az alváshiány és a bélbaktériumok változása mind kiválthatja a tüneteket.
A kiváltó tényezők azonban minden ember számára eltérőek, ami megnehezíti azon élelmiszerek vagy stresszorok azonosítását, amelyeket mindenkinek el kell kerülnie.
Ez a cikk az IBS leggyakoribb tüneteit tárgyalja, és mit kell tennie, ha úgy gondolja, hogy van.
1. Fájdalom és görcsök
A hasi fájdalom a leggyakoribb tünet és kulcsfontosságú tényező a diagnózisban.
Normális esetben a bél és az agy együtt dolgozik az emésztés szabályozásában. Ez hormonokon, idegeken és a bélben élő jó baktériumok jelzésein keresztül történik.
Az IBS-ben ezek az együttműködési jelek torzulnak, ami összehangolatlan és fájdalmas feszültséget eredményez az emésztőrendszer izmaiban.
Ez a fájdalom általában az alsó hasban vagy az egész hasban jelentkezik, de kevésbé valószínű, hogy csak a felső hasban jelentkezik. A fájdalom a bélmozgást követően általában csökken.
Az étrend megváltoztatása, például az alacsony FODMAP diéta javíthatja a fájdalmat és más tüneteket.
Egyéb kezelések közé tartoznak a bélrelaxánsok, mint a borsmentaolaj, a kognitív viselkedésterápia és a hipnoterápia.
Azoknál a fájdalmaknál, amelyek nem reagálnak ezekre a változásokra, egy gasztroenterológus segíthet megtalálni az IBS fájdalmának enyhítésére kimondottan bizonyított gyógyszert.
Az IBS leggyakoribb tünete az alsó hasi fájdalom, amely kevésbé súlyos a székletürítés után. Az étrend megváltoztatása, a stresszcsökkentő terápiák és bizonyos gyógyszerek segíthetnek a fájdalom csökkentésében.
A túlnyomórészt hasmenéses IBS a rendellenességek három fő típusának egyike. Az IBS-ben szenvedő betegek körülbelül egyharmadát érinti.
Egy 200 felnőtt felméréséből kiderült, hogy a hasmenés-domináns IBS-ben szenvedő embereknél átlagosan heti 12 bélmozgás volt, több mint kétszer annyi, mint az IBS-t nem szenvedő felnőtteknél.
A székletürítés felgyorsulása az IBS-ben szintén hirtelen és azonnali késztetést okozhat a bélmozgásra. Néhány beteg ezt a stressz egyik fő forrásaként írja le, méghozzá olyan messzire, hogy bizonyos társadalmi helyzeteket elkerül, félve a hirtelen fellépő hasmenéstől.
A hasmenésben túlsúlyban lévő széklet általában laza és vizes, és nyálkát tartalmazhat.
A gyakori, laza széklet gyakori az IBS-ben, és a hasmenés domináns típusának tünete. A széklet nyálkát is tartalmazhat.
3. székrekedés
Bár ellentmondásosnak tűnik, az IBS székrekedést és hasmenést is okozhat.
A túlnyomórészt székrekedéses IBS a leggyakoribb típus, amely az IBS-ben szenvedők közel 50% -át érinti.
Az agy és a bél közötti kommunikáció zavara felgyorsíthatja vagy lelassíthatja a széklet normális tranzitidejét. Amikor az átmeneti idő lelassul, a belek több vizet szívnak fel a székletből, és nehezebbé válik az átjutása.
A székrekedés meghatározása szerint hetente kevesebb, mint három bélmozgás van.
A "funkcionális" székrekedés olyan krónikus székrekedést ír le, amely más betegséggel nem magyarázható. Nem kapcsolódik az IBS-hez, és nagyon gyakori. A funkcionális székrekedés abban különbözik az IBS-től, hogy általában nem fájdalmas.
Ezzel szemben az IBS székrekedése magában foglalja a hasi fájdalmat, amely a széklet mellett enyhül.
A székrekedés az IBS-ben gyakran a hiányos bélmozgás érzését is okozza. Ez felesleges erőfeszítésekhez vezet.
Az IBS szokásos kezelése mellett a testmozgás, a víz, az oldható rost és a probiotikumok fogyasztása, valamint a hashajtók korlátozott használata segíthet.
A székrekedés nagyon gyakori. A bélmozgás után javuló hasi fájdalom és a székletürítés utáni hiányos széklet érzése azonban az IBS jele.
4. Székrekedés és hasmenés váltakozása
Vegyes vagy váltakozó székrekedés és hasmenés az IBS-betegek körülbelül 20% -át érinti.
Az IBS hasmenése és székrekedése krónikus és visszatérő hasi fájdalommal jár. A fájdalom a legfontosabb nyom, hogy a bélmozgások változásai nem kapcsolódnak az étrendhez vagy az enyhe, gyakori fertőzésekhez.
Ez a fajta IBS általában súlyosabb, mint mások, gyakoribb és intenzívebb tünetekkel jár.
A vegyes IBS tünetei személyenként is jobban változnak. Éppen ezért ez a feltétel inkább egyénre szabott kezelési megközelítést igényel, mint „kész” ajánlásokat.
Az IBS-ben szenvedő betegek körülbelül 20% -a váltakozó hasmenést és székrekedést tapasztal. Minden szakaszban továbbra is fájdalmat tapasztalnak a széklet által.