Az isiász elakadt Így csillapodik a fájdalom!
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Évente körülbelül 120 000 embert érint: becsípett ülőideg! Idegfájdalom, amely általában a hát alsó részén jelentkezik. Tudja meg, mely intézkedések a legfontosabbak az isiász kezelésében, és mely SOS tippeket kell tudnia a megcsípett idegről.
Höhne Anitának * időről időre a hátfájással kellett megküzdenie, de még soha nem volt ilyen súlyos: "A fájdalom a csípőtől a lábáig ment" - mondja a 44 éves férfi. Kezelőorvosa, Dr. Ulf Marnitz ortopéd és A berlini hátsó központ vezetője a következőket magyarázta: A fájdalom az ülőidegből származik."
Az isiász egy idegfájdalom (med. "Nervus ischiadicus"), amely az ágyéki csigolyákból (medencéből) a lábába húzódik. Az ágyéki gerincben egy korong csúszott előre, és az ülőideget nyomta. "Ez súlyos fájdalomhoz vezetett" - mondta dr. Marnitz.
SOS-tippek a megcsípett ülőideg számára
A lépcsős pozicionálás ezután azonnali megkönnyebbülést hoz. A páciens háttal a padlón fekszik, és a lábai 90 fokos szöget zárnak be egy székre. Ezenkívül a forró vizes palack vagy a forró hengerelt törülköző segít a medence alatt. Néhány perc lassú és tudatos légzés az alsó hasba szintén megkönnyebbülést nyújt. Ez a "fájdalmas légzés" oldja a feszültséget és több oxigént juttat a testhez. Ha két napon belül nincs javulás, keressen fel egy ortopéd sebészt!
Kevéssé ismert: isiász a nyaki csigolyában
,Az isiász speciális formája a herniált porckorong a nyaki csigolyákban - mondja Dr. Marnitz. - Bár keveset tudunk róla, nem fordul elő ilyen ritkán. Tipikus tünetek itt a merev nyak és az egyoldalú karfájdalom.
Mi történik az isiász
Gerincünket 24 csigolyatest és a köztük lévő csigolyatárcsák tartják össze. Az idegek minden csigolyából előkerülnek, felkapják a jeleket, például a fájdalom ingereket, és a gerincvelőn keresztül továbbítják az agyba.,Az isiászban ilyen ideg szorul és súlyos fájdalmat okoz - mondja Marnitz. - Ha Ön is zsibbadtnak és bénultnak érzi magát, akkor meg kell operálnia. Höhne Anitának szerencsétlensége volt. Nem műtötték meg.
Az isiász kezelése: hárompilléres terápia
A fájdalomcsillapítás, a fizikoterápia és a relaxációs gyakorlatok a legfontosabbak, amelyeket megcsípett ülőideg kezelésére tehet.
Enyhe vagy mérsékelt fájdalom esetén a hatóanyagokkal rendelkező gyógyszerek, például acetilszalicilsav, paracetamol vagy ibuprofen elegendőek. Erősebb, visszatérő fájdalom esetén vényköteles kokszokat vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID) használnak. Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk van.
Könnyen meg akarja küzdeni az isiász fájdalmat? Akkor próbáljon meg teát vagy kapszulákat az ördögkarom kivonatával Fotó: Fotolia
Az ördög karma bevált, mint természetes gyógymód a megcsípett isiász ellen. A benne lévő harpagosid csökkenti a duzzanatot, gátolja a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.
Egy másik bevált módszer: a beteg véréből nyert gyulladásgátló anyagok injekciója.
Fontos: Harcoljon az ülő fájdalom ellen
A fájdalomtól szenvedők megszokják a szelíd testtartást, ami viszont új problémákhoz vezet.
,A fájdalom emléke még veszélyesebb "- mondja az ortopéd sebész." Minél tovább tartanak a gyötrő érzések, minél mélyebben nyomódnak be az idegvonalakra."Az eredmény: Egy bizonyos ponton ok nélkül szenved. Ezért fontos a korai kezelés. Anita Höhne az azonnali fájdalomterápiát hozta helyre. A fájdalom nélküli mozgás szórakoztató" - mondja boldogan.
Az isiász a keresztben? A teszt azt mutatja
Ehhez a gyors és teljesen egyszerű teszthez a beteg teljesen nyugodtan és laposan fekszik a hátán. Az orvos lazán felemeli az egyik egyenes lábát. Ha a fenékben és a combokban körülbelül 45 fokos szögben súlyos fájdalom jelentkezik (lásd a fotót), akkor ez a karaj csípett idegének tipikus jele. A fájdalom hátulról a lábába hajt, és a térd alatt is sugározhat.