Az ok, ami miatt egy nő 50 kilogrammot fogyott; Pusztító volt; gondolat
Egy nagy-britanniai nőnek sikerült 50 kilogrammot leadnia, miután egy boltban találkozott volt barátjával és új barátnőjével, egy nála sokkal gyengébb nővel - tájékoztat a Daily Mail. 45 kilogrammot ért el, 95 kilogrammtól.
A 28 éves Sarah Clancy azt állítja, hogy ez volt életének legmegalázóbb pillanata, de meg kell köszönnie volt barátjának, mert különben soha nem lett volna képes lefogyni.
"Természetesen minden szakítás fájdalmas, de nagyon tisztában voltam a súlyommal, és pusztító volt látni a volt barátomat egy nálam sokkal gyengébb nővel" - mondja Clancy.
A brit nő terhesség alatt kezdett hízni. "A barátom azt mondta, hogy nem zavarja a súlyom, de biztos voltam benne, hogy nem" - mondta.
A fogyás érdekében Clancy napi három étkezésen alapuló diétát tartott, amely gabonaféléket, ebédre salátát, grillezett húst és zöldséget tartalmazott. Az angolok által vacsorára elfogyasztott ételek, amelyeket mindig 17:00 előtt szolgált, nem tartalmazott 500-nál több kalóriát.
A diéta mellett a nő sportolt is, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól, egy edzőtermi futópadot használva.
Clansy azt mondja, hogy szeretne segíteni más nőknek, akik fogyni akarnak, ezért fontolóra veszi egy fitneszoktatói karriert.