Az okok, hogy hívjon sportedzőt a fogyás érdekében!
Miért kell egy sportedzőt fogyni? Megmagyarázzuk Önnek, hogy az otthoni személyi edző hogyan kínál személyre szabott, személyre szabott edzést, szórakozást és motivációt, hogy végre elérje a fogyás célját.
Miért kell egy sportedzőt fogyni? ?
Túlsúlyos? Hallgasd meg Mary történetét
Marie, az egyik ügyfelünk gyermekkora óta túlsúlyos volt. 30 évesen 100 kg-ot nyomott 1,70 méteren. Mindig elhízottnak tartották, és szenvedett ettől. Mások szeme, a krónikus fáradtság, valamint a mobilitás és az energia hiánya jelentette a mindennapjait. Könnyű, mozgékony és élénk testről álmodott. De meg kellett oldani, számtalan diétát próbált ki sikertelenül. Több ezer eurót költött edzőtermekre, fehérjeporokra, vízhajtókra és többé-kevésbé megkérdőjelezhető hashajtókra, eddig semmi sem működött. Demotivációja teljes volt, lemondott, és fokozatosan keserű depresszióba süllyedt.
Egy nap a 20 órai újságban a sportedzésről szóló beszámolót követően Marie megtalálta az Ownsport webhelyét, és felfedező foglalkozásnak indult 38 euróért.
Találkozója Gregoryval, a sportedzõjével
A foglalkozás fejlesztése
48 órával később edzője, Ownsport Gregory otthon van az első ülésén. Azután készítette el személyre szabott tanfolyamát Marie számára, hogy korábban telefonálgatott, hogy megtudja szintjét, ízlését, igényeit és hátterét. 15 perces fitnesz-ellenőrzés után, amely lehetővé teszi, hogy finomítsa az edzés intenzitását, megkezdődik az edzés. Kihívott egy puha és játékos köredzést Marie számára, amely lehetővé teszi, hogy minden izmát és kardióját megmozgassa anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Kényelmetlen a nyilvánosság előtt, és nem akar a szabadban sportolni.
Az ülés
Gregory felajánlja neki, hogy osztott játék formájában dolgozzon. Marie-nak padlógyakorlatot kell végeznie, majd fel kell kelnie és megérinteni Gregory egyik, majd a másik kezét. Gregory megmozdul körülötte, hogy megváltoztassa a helyzetét, hogy megérintse a kezét, amelyet változó magasságban tesz. Marie elkapja a játékot, és egyik szórakoztató gyakorlattól a másikig nem látja, hogy a foglalkozás elmúlna. Izgatottan, hogy életében először sportolt, ami neki tetszett, Marie úgy döntött, hogy 6 hónapos nyomon követést kezd Grégoryval.