Az Öko-Test szerint szinte minden második müzliszelet "gyenge"
Egészséges snack?
A müzliszeleteket egészséges snacknek tekintik. Visszük őket az irodába, sportolni vagy gyermekeinknek iskolába adni. Az áprilisi számban azonban az Öko-Test most ijesztő eredményeket hoz. Eszerint állítólag szinte minden második rúd ásványolajjal szennyezett, és a peszticidmaradványok és a túl sok cukor is rossz minőségűeket okoz. Ennek ellenére a 20 tesztelt termék közül öt képes volt a legjobb minősítést elérni.
A szerves müzliszelet különösen jól teljesít
Öt müzlibár kapta a legjobb osztályzatot „nagyon jónak” a teszten. Köztük volt három organikus bár. Összesen négy szervesnek minősített terméket teszteltünk. Az áfonyás pisztácia ízesítésű MyMuesli organikus rúdja túl sok cukrot tartalmazott, ezért csak "kielégítőnek" minősítették. A győztes dobogón tehát a következő öt oszlop osztozik:
- Allos zab flapjack dió (organikus)
- Alnatura juhar dátum (organikus)
- Rapunzel kókusz amarant (organikus)
- Kölln mézes dió
- Dió müzliszelet minden nap
A tesztgyőztesek közül a legolcsóbb a "Mindennap" sáv. A 8 bárból álló csomag már kapható egy euróért. A márka termékei azonban sok szupermarketben nem kaphatók. Főleg családi vagy kombinált piacokon találhatja meg őket.
A lehető legjobb összehasonlíthatóság garantálása érdekében egyetlen olyan rudat sem teszteltek, amelyet például cukormentesnek nyilvánítottak.
Nincs több zavaros: így olvashatja el helyesen a táplálkozási információkat!
Az ásványolaj, a növényvédő szerek és a cukor rossz minőségű
Az Öko-Test szerint a tesztelt rudak körülbelül egyharmada tartalmaz ásványolaj-maradványokat. A tesztelők nem értik, hogyan kerültek a müzliszeletbe. Valószínűleg a műanyag csomagolásnak köszönhető. Különösen a MOAH anyagot, amelyet egyes élelmiszerekben találtak, rákkeltőnek tekintenek. Azt azonban még nem vizsgálták teljes körűen, hogy a test kis mértékben mennyire van kitéve kis mennyiségnek.
További problémát jelentettek a peszticidek, például az ellentmondásos műtrágya-glifozát. Ezt gyanítják karcinogénnek is. Többek között Corny és Hafervoll gabonapelyhekben találták.
Így készíthet magának egészséges granola rudakat
De még akkor is, ha a rudak rovarirtóktól és ásványi olajoktól mentesek, sokuk még mindig nem olyan egészséges, mint amilyennek ígérik magas cukortartalmuk miatt. Vásárláskor ezért érdemes alaposan tanulmányozni az összetevők listáját, és ideális esetben a biotermékeket választani. Ha biztonságban akar lenni, készíthet saját müzliszeleteket is.
Figyelem: Ez a 9 étel egyáltalán nem olyan egészséges!