Az online fogyókúrás közösség; jeges koktélok
A fogyás mindig könnyebb, mint egyedül a merev diétával kínozni magad. Akkor miért ne kérne tanácsot és segítséget egy internetes közösségtől? Az Abhaben.com webhelyen kapcsolatba léphet más emberekkel, akik könnyedén és ingyenesen szeretnének fogyni. Az ingyenes regisztráció egyszerű, gyors és egyszerű, és ezután számos olyan eszközt használhat, amelyek megkönnyítik a fogyást. Minden felhasználó vezethet naplót, és meghatározhatja benne a táplálkozási tervét, mennyit fogyott már és mennyi legyen. Természetesen megnézheti a többi felhasználó naplóit és étkezési terveit is, hasznos tippeket kaphat, vagy terjeszthet és motiváló tanácsokat kaphat.
A webhely másik ingyenes eszköze a BMI kalkulátor, amellyel kiszámíthatja a testtömeg-indexét, és egyúttal tippeket is kaphat arról, hogy reálisan elérheti-e a kívánt súlyt, és mennyi sportprogram szükséges ehhez. Nagyon szép, részletes táplálkozási táblázat található az oldalon, amely számtalan étel összetevőit és táplálkozási adatait tartalmazza. Minden felhasználó ingyenesen letöltheti a kiváló IssWas szoftvert. Az otthoni PC-hez tartozó Diet Assistant kiszámítja az étkezési kalóriák számát, sok új receptötletet hoz, és az alacsony zsírtartalmú filozófiát is a szívébe veszi.
Az egyedi étrendeket a felhasználók mutatják be és értékelik, így a felhasználók kicserélhetik tapasztalataikat a legkülönfélébb étrend-koncepciókkal, és megtalálhatják a maguk számára megfelelő étrendet. Számos könyvtipp található az egészséges táplálkozás és az egészséges fogyás témáiról.
Nagy jelentőséget tulajdonítanak az egészséges táplálkozásnak a közösségen belül, és a legtöbb felhasználó a hosszú távú étrendváltást részesíti előnyben a radikális étrend helyett. A fórumon mindig talál hasznos tanácsokat az egészséges táplálkozásról és a táplálkozási bűnök elkerüléséről. Az is kedves, hogy van olyan ember, aki csak 3 kilót szeretne lefogyni, hogy visszaférjen a régi farmerjébe, és olyan is, aki többet szeretne fogyni. Ez azt jelenti, hogy mindenki megtalálja a megfelelő kapcsolatot. Természetesen a más felhasználókkal folytatott magáncsere központi jelentőségű. Minden apró és nagy gondot közösen cserélnek és vitatnak meg, diétás kérdésekről, valamint egyéb problémákról és gondokról van szó. Ezen túlmenően a felhasználók létrehozhatnak egy képgalériát, és így vizuálisan dokumentálhatják sikereiket, de egyszerűen online feltölthetik utolsó nyaralási fényképeiket is.
Sajnos az oldal kissé zavaros és zavaros a sok hirdetés miatt. Alaposan meg kell néznie, hogy megtalálja a hirdetések közötti bejegyzéseket. Összességében a közösség jó megszólítás mindenki számára, aki fogyni akar, és mások támogatására van szüksége, hogy az állóképesség ne essen mellé.