Az orosz úszás svájci rajongói - SWI

Keresés funkció

Nem ritka, hogy a svájci újságok érdeklődnek az "orosz téli fürdőzés" iránt, amely abból az ortodox hagyományból fakad, hogy Vízkereszt napján hideg vízbe merülnek. De maguk a svájciak is részt vesznek ilyen eseményeken decembertől márciusig. Megismerkedhettünk néhány ilyen jeges víz rajongóval.

orosz

Ez a tartalom 2016. április 13-án - 11:00 -kor jelent meg 2016. április 13-án - 11:00 -kor

  • Deutsch (de) Baden "à la Russe" hat auch Schweizer Anhänger
  • Español (es) Los adeptos suizos a las zambullidas „a la rusa”
  • Português (pt) Os adeptos suíços dos banhos „à maneira russa”
  • 中文 (zh) 瑞士 也 有 冬泳 „粉 儿”
  • عربي (ar) سويسريون يهوون السباحة على "الطريقة الروسية"
  • Pусский (ru) Зимнее плавание в Швейцарии становится все популярнее
  • 日本語 (ja) イ ス の 寒 中 水 泳 愛好 家 た ち
  • Italiano (it) I keveraci dei bagni “alla russa” Svizzerában

Úszás hideg vízben? A jólét forrása egyesek számára. BZ/Stefan Anderegg

„A szibériai Chitában születtem. Ott a higany néha -50-re csökken. A dermesztő hideg érzése a gyermekkori emlékeim része "- mondja Annushka Leykum.

Krioterápia

A krioterápia vagy a hidegkezelés különböző betegségeket képes kezelni az alacsony hőmérséklet helyi vagy általános alkalmazásával. A krioterápiát nem szabad összetéveszteni a kriosebészeti beavatkozással, amely rendkívül alacsony hőmérsékletek (-195 fok) alkalmazása jóindulatú vagy rosszindulatú elváltozások megsemmisítésére.

A hideg hatása a vér endorfinnal való telítettségét és a gyulladás csökkenését eredményezi. A megfázás további jótékony hatásai közé tartozik a vérkeringés és a mikrocirkuláció javítása, a bőr kollagén és elasztin termelésének stimulálása, valamint az immunrendszer aktiválása.

A beszúrás vége

Ez a 37 éves orosz 14 éve él Svájcban. Röviddel azután, hogy megérkezett Bernbe, miután befejezte a német órát, elhaladt az Aar mellett, és megkérdezte a padon ülő embereket, lehet-e ott fürdeni. - Igen, de nyáron - válaszolják. - Legközelebb vettem a fürdőruhámat, egy törülközőt és megmártottam. Tényleg nem volt nyár. A járókelők úgy néztek rám, mintha őrült lennék, egyesek még megpróbáltak lebeszélni. "

Annushka Leykum szenvedélye a hideg iránt nem Bernből ered. 17 évesen a fiatal nő tüdőgyulladásban szenvedett, amelyet az orvosok kezdetben nem gyógyítottak meg. - A testem nem fogadta el az antibiotikumokat, ami csak rontott a helyzeten. Ekkor ment meg a hideg, pontosabban a krioterápia. - Felajánlották, hogy kipróbálom a kezelést a hideg helyiségekben. A technika egyszerű volt: cipőt, kesztyűt és kalapot viselve néhány másodpercig váltakozva kellett sétálnom a -50, -70 és -90 fokos helyiségekbe. "

Mennyire semleges Svájc valójában?

Egyre inkább az unilateralizmus által jellemzett nemzetközi összefüggésekben a svájci politika nehezen értelmezi semlegességét.

Annushka Leykum hetente háromszor-négyszer úszik az Ariban. Általában egyedül megy oda, mert ismeri a folyót és bízik a testében. Az orvosok azt javasolják, hogy a víz hőmérsékletével megegyező számú fürdést végezzenek. "Amikor elkezdtem, nem tudtam róla" - ismeri el. Néha 12 és 15 perc között úsztam 5 fokos vízben. ” A fiatal nő hangsúlyozza, hogy a téli úszás nem sport és nem hobbi számára. "Ez a közérzetem szempontjából elengedhetetlen tevékenység, a legjobb módszer arra, hogy pihenjek és ellazuljak."