Az r; gime m; diterran; hu terhesség alatt r; duettezik a diabet; terhesség és szedés
A terhesség alatti egyszerű mediterrán alapú étrend nem csökkenti az anya és a csecsemők szövődményeinek általános kockázatát, de csökkentheti a terhesség alatti súlygyarapodást.
Queen Mary University of London
A terhesség alatti egyszerű mediterrán alapú étrend nem csökkenti az anya és a csecsemők szövődményeinek általános kockázatát, de csökkentheti a terhesség súlygyarapodását és a terhességi cukorbetegség kockázatát - derül ki a londoni Queen Mary Egyetem klinikai tanulmányából. és a Warwicki Egyetem.
A PLOS Medicine folyóiratban megjelent és a Barts Charity által finanszírozott eredmények azt mutatják, hogy a mediterrán stílusú étrend (napi 30 g vegyes diófélét és extra szűz olívaolajat tartalmaz) csökkenti a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát és átlagosan 1,25 kg-ot hízik. kevesebb súly a terhesség alatt, mint azoknál a nőknél, akik rutinszerű terhesgondozást kaptak.
A tanulmány azt sugallja, hogy a mediterrán stílusú étrend hatékony beavatkozás lehet a már meglévő elhízással, krónikus hipertóniával vagy magas lipidszinttel rendelkező terhes nők számára.
Shakila Thangaratinam professzor, a londoni Queen Mary Egyetem tanulmányi felügyelője elmondta: „Ez az első tanulmány, amely kimutatta, hogy a komplikációk magas kockázatának kitett terhes nők számára előnyös lehet a mediterrán stílusú étrend, csökkentve súlygyarapodásukat és a terhességi cukorbetegség kockázatát.
„Úgy tűnik, hogy ennek a diétának a végrehajtása hatékony és elfogadható a nők számára. Jelenleg az Egyesült Királyság hatályos nemzeti táplálkozási irányelvei és ajánlásai nem tartalmazzák a mediterrán étrend elemeit. A terhességi cukorbetegség kockázatának kitett nőket arra kell ösztönözni, hogy a terhesség korai szakaszában tegyenek lépéseket több dió, olívaolaj, gyümölcs és finomítatlan gabona fogyasztásával, miközben csökkentik az állati zsír és cukor bevitelét. "
A vizsgálati csoport vezetője, Dr. Bassel Wattar, a Warwicki Egyetem és a londoni Queen Mary Egyetem elmondta: „Bár a mediterrán stílusú étrendről kimutatták, hogy csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri szövődmények kockázatát a lakosság körében, nem ismertük a ilyen étrend a magas kockázatú terhes nőknél, és hogy kulturálisan megfelelő lehet-e egy etnikailag sokszínű lakosság számára, mint például Kanada.
"Most már tudjuk, hogy a város központjában élő, soknemzetiségű lakosság terhes nők, akiknek nagy a kockázata a terhesség okozta szövődményeknek, képesek étrendjüket mediterrán stílushoz igazítani, ami fontos előnyökkel járhat számukra. Előnyök, például a súlygyarapodás csökkenése és a fejlődés terhességi cukorbetegség. "
Minden negyedik anya már elhízás, krónikus magas vérnyomás vagy megemelkedett lipidszint miatt teherbe esik. Ezek komplikációkhoz vezethetnek a terhesség alatt, beleértve a terhességi cukorbetegséget (amikor a terhesség alatt magas a vércukorszint) és a preeclampsia-t - a terhesség alatti magas vérnyomás kialakulását, amely időnként súlyosabb állapotokká válhat, amely több szervet is érint. Ezeknek az anyáknak és csecsemőiknek a cukorbetegség és a kardiovaszkuláris szövődmények hosszú távú kockázata is fennáll.