Az uborka fogyókúrás étrend
- A cellulitiszellenes étrend
- Fogyjon sokat
- Expressz
- Cél
- Egészség
- Haladó
- A diéta alternatívája
Uborka diéta
Elég volt a tükörben való lekerekített tükrözésből, és szeretne enni egy kis étrendet, amely egészséges marad. Az uborka tökéletes zöldség a fogyáshoz és a gyors fogyáshoz.
Az uborka előnyei
Nagyon alacsony kalóriatartalmú, az uborka különösen népszerű zöldség fogyókúrás étrendben. Par excellence tisztító és vizelethajtó étel. A benne lévő rostok nagyon hasznosak a béltranzithoz. Ha finom gyomrod van, a legjobb, ha a központi részt eltávolítod a magokkal. Ez megakadályozza a kellemetlen irritációt. Az uborka valódi ásványi anyagok és nyomelemek, például foszfor (23mg/100g) és kalcium (19mg/100g). Fajtájától függően kissé keserű utóíze lehet, különösen a kocsány területén.
Ami a szépséget illeti, ennek a zöldségnek megvan az az ajándéka, hogy megszépíti a bőrt és újratáradja. Ahhoz, hogy eltűnjenek a szemedet elrontó bőröndök, tegyél két friss szeletet mindkét szemre. A duzzanat csökken, és a szeme ragyogóbb lesz. Ha leégett, az uborka segít enyhíteni a fájdalmat, és aktiválja a gyógyulást is. Helyezzen e zöldség szeleteket az égett részekre. Végül, hogy elég puha kezeket kapjon, vegyen nagy darab friss uborkát, és dörzsölje meg velük a tenyerét. Örülni fog az eredménynek.