Azok a férfiak, akiknek több tesztoszteronjuk van, az életkoruk során kevesebb izomot veszítenek

A tanulmány szerint a magasabb tesztoszteronszint segíthet az idősebb férfiaknak az izomtömeg fenntartásában és késleltetheti a gyengeség megjelenését az életkor előrehaladtával.

férfiak

Ez a tanulmány, amelyet a Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) [1] publikált, megállapította, hogy a magas tesztoszteronszint az alacsonyabb sovány izomszövet csökkenésével jár együtt az idősebb férfiaknál, különösen azoknál, akiknek fogyott. Ezekben a férfiakban a magasabb tesztoszteronszint a láb erejének csökkenésével is jár.

Az izomtömeg és az erő csökkenése hozzájárul a törékenységhez, és összefüggésbe kerül esésekkel, mozgáskorlátozottsággal és törésekkel. A férfiak az életkoruk során több izomtömeget és erőt veszítenek, mint a nők, ami azt sugallja, hogy a nemi szteroidok és különösen a tesztoszteron hozzájárulhatnak a testösszetétel és a fizikai működés változásához.

Ez a tanulmány arra törekedett, hogy jobban megértse a tesztoszteronszint és az idősebb férfiak egészséges öregedése közötti kapcsolatot, és megállapította, hogy a magasabb tesztoszteronszint segíthet az idősebb férfiaknál az izomtömeg fenntartásában és az izomnövekedés késleltetésében.

"Vizsgálatunkból kiderült, hogy a 65 éves és idősebb férfiak, akiknek magasabb a tesztoszteronszintje, kevesebb izomtömeget veszítenek, különösen a karokban és a lábakban, mint az azonos korúaknál, akiknél magasabb a tesztoszteronszint. Gyenge" - mondja Erin LeBlanc, a tanulmány vezető szerzője . "Azok a férfiak, akiknek a tesztoszteronszintjük magasabb volt a súlycsökkenés előtt, a lábukban is kevesebb mozgékonyságot vesztettek, és könnyebben tudtak felállni egy székről, mint azok, akiknek alacsonyabb a tesztoszteronszintjük a fogyás előtt. Súly."