Ázsiai csirke és zöldséges serpenyő frissen főtt basmati rizzsel
Sajnáljuk, az Internet Explorer elavult verziójával böngészik!
Azon technikai funkciók miatt, amelyek egyébként nem lennének lehetségesek, webhelyünket az IE 9 és újabb verzióira optimalizáltuk. Frissítheti böngészőjét, vagy használhat másik aktuális böngészőt.
Forródrótunk bármilyen kérdés megválaszolására rendelkezésre áll
0800 828 700 elérhető.
Üdvözlettel,
A FRISS FÕZTETT csapata
Iratkozzon fel most INGYENES és biztosítsa magát sok online előny!
| Az áruk összértéke (áfával együtt) | > |
| Különbség a minimális rendelési értéknél | > |
| Kézbesítési költség | > |
| Szolgáltatási díjak | > |
| Szállítási díjak Szolgáltatási díjak | > |
keresés
Az oldal tartalma
Hozzávalók az emberek számára
- 250 g basmati rizs
- 3 evőkanál kukoricakeményítő
- 6 evőkanál teriyaki szósz
- 0,5 ek chili por
- 400 g csirkefilé
- 150 g babakukorica (üveg, ürített súly)
- 3 lilahagyma
- 1 brokkoli
- 2 gerezd fokhagyma
- 3 evőkanál napraforgóolaj
- 1 evőkanál virágméz
- 40 g kesudió, pörkölt és sózott
A kukoricát jól lecsepegtetjük és hosszában kettévágjuk. A hagymát megpucoljuk és negyedeljük. A brokkolit virágokra osztjuk. A fokhagymát meghámozzuk és apróra vágjuk.
Hevítsen 1 evőkanál olajat egy wokban vagy egy tapadásmentes serpenyőben. Körülbelül 4-5 perc alatt megsütjük a húst, fordítva, majd eltávolítjuk. Törölje ki a wokot. Melegítsük fel benne a maradék olajat (2 evőkanál). Röviden megpirítjuk a fokhagymát. Adjunk hozzá brokkolit, hagymát és kukoricát, és forgassuk 5 percig.
Közben a maradék keményítőt (1 evőkanál) habosra keverjük a maradék teriyaki mártással (3 evőkanál), a mézzel és 200 ml vízzel, majd hozzáadjuk a zöldséghez a hússal és a dióval. Forraljuk fel és pároljuk 1 percig. A rizset szitán lecsepegtetjük.