AZTA! Adele, felismerhetetlen, miután több mint 60 kilogramm fogyott
Adele, a híres brit énekesnő 32 éves lett, és ebből az alkalomból hihetetlen képpel lepte meg rajongóit, ami tökéletesen megmutatja azt a látványos átalakulást, amelyen átesett a fogyás elhatározása óta.
AZTA! Adele, felismerhetetlen, miután több mint 60 kilogramm fogyott. A nyilvánosságra hozott kép kétmillió elismerést váltott ki
Adele május 5-én lett 32 éves, és a közelmúltban nyilvánosságra hozott egy érzelmi üzenetet, amelyet az új koronavírussal küzdő fronton dolgozó egészségügyi személyzet szentelt. Úgy döntött azonban, hogy egy fényképpel illusztrálja, amelyen láthatja, mennyit fogyott, és a rajongók értékelése nem sokáig jelent meg.
"Köszönöm a szeretetet (továbbítva, n.r.) az évfordulón", - kezdte az üzenetét. "Remélem, egészséges és biztonságos vagy ezekben az őrült időkben. Szeretnék köszönetet mondani minden élvonalbeli dolgozónknak és az alapvető dolgozóknak, akik biztonságban tartanak bennünket, miközben életüket kockáztatják. Te valóban angyalaink vagytok. ”, az énekesnő a csaknem kétmillió elismerésben részesült kép mellé írt.
Adele a válás után úgy döntött, hogy lefogy
Adele úgy döntött, hogy elválik férjétől, Simon Koneckitől tavaly, szeptemberben, hat hónappal az elválás után. Kettejüknek van egy 6 éves kisfiuk, Angelo, és a sztár képviselői elmondták, hogy mindketten elhatározták, hogy harmonikusan együtt nevelik.
Adele és Simon 2011-ben kezdtek el randevúzni, de sokáig távol tartották a kapcsolatot a reflektorfénytől. Angelo 2012 októberében született.
Soha nem jelentették be hivatalosan, hogy házasok, de erről 2016-ban kezdtek megjelenni a pletykák, amikor a kettőt jegygyűrűvel viselték. Adele 2017-ben megerősítette a hírt a Grammy-díjátadón, amikor Koneckit férjeként emlegette.
Adele több mint 50 kilogramm fogyott a Sirtfood diétával
Nem sokkal a válás után az énekesnő úgy döntött, hogy változtat, ezért fogyni kezdett. Adele elárulta, hogy a Sirtfood diétát követi, ami segített megtalálni "gyenge génjét". Ez tulajdonképpen egy gén korrelál a test inzulinszintjének szabályozásával (szemben az inzulinrezisztenciával, amely cukorbetegséghez és elhízáshoz vezethet).
A Sirtfood étrend olyan ételeket tartalmaz, amelyek gazdag sirtuinban, a sejtek anyagcseréjét szabályozó fehérjében. Alapvetően snackjei gyümölcsöket (áfonya, eper, alma, narancs), zöldségeket (kelkáposzta, sült saláta kitûnõ és hagyma), valamint olyan ételeket tartalmaznak, mint az olajbogyó, a kapribogyó és a kurkuma.