Baba diéta 6 - 9 hónap - receptek és diéták

Diéta 6 és 9 hónap közötti csecsemők számára

Ételreceptek 6 és 9 hónap közötti gyermekek számára
A 6 és 9 hónap közötti csecsemő etetése.

1. Ideális változat - mell kérésre + kiegészítő típusú etetés (helyes diverzifikáció!).
2. Tejpor változat + kiegészítő étel (helyes diverzifikáció!).
3. Anyai hipogalaktia esetén az emlőt az utolsó lehetséges tejcseppig próbálják meg beadni.

1. Ha az anyának nincs elegendő teje a mell etetéséhez, akkor jó minőségű porított tejet vezetnek be fokozatosan (lehetőleg hipoallergén tejet). Az átmenet úgy történik, hogy minden étkezésnél beveszünk 30 ml-t, és a beadott mennyiséget növeljük a baba szükségleteinek és az anya szoptatásának megfelelően, ragaszkodva a anyatej beadása.

1. Esetében az anya már nem tud szoptatnikülönféle egyéb, nagyon megalapozott okokból először hipoallergén portejet adnak be, amelyet először a nagy csecsemő jobban tolerál (6 hónap után beadható). Később átállhat teljes tejkészítményre.
2. A kiegészítő táplálkozás fokozatos bevezetése
3. NE vezessen be 2 új ételt ugyanazon a napon
4. Még akkor is, ha a baba örömmel kap kiegészítő ételt, NE vegyen be nagy mennyiségeket az első naptól kezdve.

- NE tartalmazzon cukrot
- NEM tartalmaz édesítőszert (aromát)
- NE legyen magas lipid- és fehérjekoncentráció (meghaladja a WHO által ajánlott arányt - az értékek a lehető legközelebb állnak az anyatejhez)
- A baba életkorához kell igazítani
- A pre-biotikus és pro-biotikus LC-Pufa és a gyermek központi idegrendszerének fejlődéséhez és a serkenti a baba immunitását
NE vezessen be tejport indokolatlanul orvosi tanács nélkül
NE változtassa meg a tejkészítményt egyik vállalatról a másikra rövid időközönként, mert laktóz intoleranciát válthat ki (hasmenés, hányás, fogyás, allergia).
Mit kell ennünk babánknak 6 hónapos kortól 9 hónapos korig?

Íme néhány recept csecsemőknek

Felvázoljuk a 6-9 hónapos csecsemők étrendjének ezt a modelljét, táblázatokra és órákra bontva.
Asztal 1 - 7:00 - anyatej (ideális esetben) vagy tejpor (plusz 1-2 teáskanál gabona - rizs/kukorica/tápióka). A glutén gabonafélék 8 hónaposnál idősebb csecsemőknek is beadhatók.
2. táblázat - 10:00 - gyümölcspüré + tehénsajt (házi)
Házi tehénsajt: 1 liter 1,5% forralt tej 20 perc + 8 tabletta tejsavas kalcium, a tej felforrása és a tűzről való levétele után adjuk hozzá. Észre fogja venni, hogy a tejsavó elválik a sajttól; miután kihűlt, szűrőn és egy előzőleg megfőtt gézen átengedjük és lecsepegtetjük (3-4 óra). A kapott sajt 48 órán keresztül használható, ha helyesen tároljuk (2-8 ° C). Bevezetése fokozatosan történik, kezdve 1 teáskanál (1,2,3…).
Hozzáadhat almát, körtét, őszibarackot, sárgabarackot, banánt, mandarint, narancsot, dinnyét (7-8 hónap után), grapefruitot, citromot, a baba preferenciáitól függően.
3. táblázat - 13:00

1. a)nak nek szoptatott csecsemőaz anyatejet tárolják
2. b)Tejporral etetett csecsemőknél:

---