Baba, hogy elkerülje a túlsúlyt, hadd egyen az ujjaival!

Írta: Janlou Chaput, Futura

Megjelenés dátuma: 2012.09.02

A tudományos munka azt sugallja, hogy ha hagyja, hogy a csecsemő ujjaival etessen, jótékony hatással lenne az egészségére. Érzékenyebb az étel textúrájára, természetesebben orientálódik az egészséges étel felé, és ezért korlátozza a túlsúly kockázatát.

"Kanál anyának, kanál apának. Ez egy régi mondás, amelyet hamarosan el lehet felejteni. Mivel a jó modort nem sértik meg, egy tanulmány csak azt mutatta, hogy ha hagyjuk, hogy a csecsemők ujjaikkal táplálják magukat, csökkenne annak esélye, hogy elhízott gyermekké váljanak. Miért ? A kicsik képesek lennének felismerni, hogy az egészségüknek mi a jó.

Legalábbis ez a következtetés vonható le a Nottinghami Egyetem brit kutatóinak a BMJ Openen publikált munkájából. Ennek érdekében 155, 20 hónapos és 6,5 év közötti gyermek szüleit vették fel, és arra kérték őket, hogy válaszoljanak meg egy kérdőívet a csecsemő táplálási és elválasztási módjáról. .

Az összes csecsemő közül 92-et elválasztottak az úgynevezett baby-let elválasztási módszerrel, amely abból áll, hogy spontán módon hagyják őket elindítani az őket csábító étel felé. Ebben a korban a kisgyermek nem sajátítja el az evőeszközök használatát, és kezével ételt tesz a szájába. A másik 63 alanyot kanállal etették az étel pépesítése után. Előnyük a 151 különböző étel között, nagy csoportokba sorolva (szénhidrát jellemzők