Balerina vagy disszociált étrend
Feladó: barboneli, a dátum 2015-04-19 12:44:38
A balerina diétát ajánlom. Miután betartottam, mármint a diétát, balerina lettem. Már elkötelezett vagyok az Állami Cirkusz iránt. Addig, amíg a menedzserem nem talál megfelelő tavat.
Feladó: garbo_411301, a dátum 2015-04-19 12:38:13 Üdv mindenkinek:)
Új vagyok itt, és tanácsot szeretnék kérni tőled. Akik betartották a balerina diétát http://healthy.kudika.ro/articol/healthy
diet-Nutrition/30173/ballerina-diet-1-kg-per nap-a legőrültebb diet.html milyen eredményeket ért el?
Le kell fogynom néhány kg-ról egy fontos eseményre. Lány vagyok, 17 éves, 1,72 m magas és 68 kg súlyú (tudom.). Nem tudom eldönteni, hogy a balerina diétát választom-e (fenti link) és a disszociált étrendet: http://www.garbo.ro/comunitate/forum/view_topic/18158/7-kg-in-7-zile.html
Szerinted melyik a hatékonyabb és jobb?
Nem kell diéta, kedves gyermek, de új életmód, 17 éves, még mindig fiatal nő vagy, fejlett, magas, karcsú, semmi komoly. sportolni, jógázni, lemondani a kenyérről (általában a fehér lisztről), teljesen lemondani a cukorról (keressen olyan természetes alternatívákat, mint az agave juice), feladja a tejet (nyálkát visz be a szervezetbe) és általában korlátozza a tejtermelést, húst ritkábban, egyél egy kicsit vegetáriánusabban, hidratálj jól, kezdd és fejezd a napot meleg vízzel, citrommal, reggeli zabkása zab = zabpehely, édes/sós a preferenciák szerint, adj magokat salátákhoz, szószokhoz, levesek, bármi (chia ásványi anyagokhoz, szezám kalciumhoz, len omegához és ízületekhez, kender fehérjéhez és omegához), diófélék és mogyoró (48 órán át hidratálják a diót - legalább reggel és este változtassák meg a vizet, és azt mondják, hogy frissen leszedett dió után; egyik napról a másikra hidratált mandula, saláta nyers kesudió .) és havonta egy nap böjt. vagy 3 nap böjt, hogy végezzen általános tisztítást, mielőtt elkezdené, ez egyáltalán nem fog ártani.
Feladó: barboneli, a dátum 2015-04-19 12:44:38
A balerina diétát ajánlom. Miután betartottam, mármint a diétát, balerina lettem. Már elkötelezett vagyok az Állami Cirkusz iránt. Addig, amíg a menedzserem nem talál megfelelő tavat.
Feladó: angel_forever, a dátum 2015-05-11 21:13:29 Kedves 301., fogalmam sincs, hogyan működnek ezek az atomi diéták, de elmondhatom, hogyan fogytam: egy hónapig nem ettem kenyeret vagy édességet. Különben ettem bármit. Természetesen nincs visszaélés. 4 kg-ot fogytam és soha nem tettem vissza. Aztán visszatértem a normális életbe. Ha valaha is diétát kezdenék, pontosan ugyanezt tenném. Egészségügyi következmények nélkül.
Piruettek. . Igen, miért piruett? Nos, a piruettek nem gyengítik, egyesek még híznak is. Ezeket a piruettákat a pillangónak is ajánlanám.
És ha azok piruettére gondolsz, akkor szédülsz.
Feladó: Rotty, a dátum 2015-06-13 10:29:44 853. Próbáltam már, de ezek a lányok nem értik a békét.
Nos, ha a tehén nem eszi meg a füvet azon a görög szigeten. Keresse meg a témát, mivel diétákkal is foglalkozik.
SIII. tudni, hogy az esővíz-hordóm gyűrűjén keresztül a tehén elfér .