Banda csoda; amely segíti az ízületek és izmok gyógyulását e-egészségügy Románia
A kineziológiai szalagok nagyon hasznosak azok számára, akik izom- vagy ízületi fájdalmaktól szenvednek. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy e rugalmas és színes csíkok viselése még az ízületek gyógyulását is segíti.
Ezeket a szalagokat az 1970-es években találták ki, és eredetileg az ízületi gyulladás okozta fájdalom kezelésére használták. Ezt követően az orvosok észrevették, hogy az együttesek hívták K-szalag (kineziológiai szalag) segít a traumatizált izmok helyreállításában és növeli az ízületek mobilitását is. A pozitív hatás a bőrre feszített szalag által kifejtett feszültség miatt jelentkezik, serkenti ezzel a keringést - írja a Daily Mail kiadvány.
Kineziológiai zenekar olyan orvosi eszköz, amelyet a bőrön alkalmaznak, az érintett izom vagy ízület méretétől és alakjától függően. Például az izom támogatásához az edzés során a szalagot az izom kezdőpontjától kezdve alkalmazzuk, mentén folytatjuk, egészen a behelyezéséig.
Ehelyett az izomfáradtság megelőzése érdekében a szalagot a behelyezés helyétől az izom származási pontjáig kell felhordani.
Hogyan működnek az ízületek gyógyulását segítő szalagok
A hevederek nagyon vékonyak és rugalmasak, mint az emberi bőr, ezért nagyon hatékonyak és kényelmesen használhatók. A használat időtartama 3 és 5 nap között változik, attól függően, hogy melyik területen alkalmazzák őket. Nagyon fontos, hogy a szalag felvitele előtt a bőr tiszta és száraz legyen.
Ezenkívül a felhordás után egy órán keresztül nem kell sportolnia vagy zuhanyoznia, hogy a ragasztó a szalagon legyen ideje megszáradni, hogy ne kerüljön le a bőrről. Miután a szalagot a kívánt helyre helyezte, dörzsölje meg kissé a kezével a területet, mert az így keletkező hő segít rögzíteni a ragasztót.
A kineziológiai szalagok különböző betegségek kezelésére használhatók. Ezek egyike az úgynevezett "futó térde", mert általában sok sportoló embernél fordul elő. A probléma több okból is felmerülhet: izomfáradtság, érintett ízületek, lapos lábak vagy egyszerűen a rossz minőségű cipők miatt.
A boka fájdalma, különösen az Achilles-ín is kezelhető ezzel a szalaggal, ami szintén segít ízületi gyógyulás. Az íngyulladás egy másik probléma, amely gyakran előfordul a sportolók körében, mert a borjúizmok fáradtsága az Achilles-ín túlzott mértékű használatához vezet futás közben.
A kötés a hátfájás enyhítésére is alkalmazható. Ebben az esetben két hosszabb sávot kell alkalmazni, a gerinc mindkét oldalán, párhuzamosan, és alul egy harmadik sávot, vízszintesen a kettő felett, H betűt alkotva.
Ezeknek a sávoknak az ára méretüktől függően eltérő. Több olyan online áruházból is megrendelhetők, amelyek orvosi helyreállító eszközöket árusítanak a sportolók számára, például ezt.
Természetesen ezek a szalagok önmagukban nem jelentenek kezelést, csupán a gyógyulásban segítenek. Ezért, ha izom- vagy ízületi fájdalom jelentkezik, először orvoshoz kell fordulnia szakorvosi konzultációra.