Bankhofer fogyás zellerrel - Landesstudio K; futott

Szeretne fogyni - az évszaktól függően - a következő hetekben, hogy napsütéses napokon könnyű ruhában jól tudjon kinézni? Zeller segíthet.

fogyás

Biztosan nincs ideje és kedve sem szigorú diétát követni. Nem is kell, főleg, ha ez csak néhány font. Amit kevesen tudnak: Ebben a helyzetben van értelme a zeller gyökerének erejét használni. Ez egy régi recept a legendás osztrák gyógynövénypásztor, Hermann Josef Weidinger részéről. A jól megmosott zellergumót darabokra vágjuk, majd finomra reszeljük. Halmozott evőkanálát negyed liter forrásban lévő vízre öntjük. Letakarva hagyjuk állni 15 percig. Ezután szűrje át.

14 napig igyuk ezt a teát reggel éhgyomorra, este lefekvés előtt egy órával. A zeller teát nem szabad édesíteni. Csak így tudja támogatni a fogyást. A zeller gumóból származó mustárolajok támogatják a zsírvesztést és megfékezik a vágyat.