Barna rizs zabkása brokkolival és pulykahússal - cookidoo® - la plataforma de recetas
Dificultad
A Mayoría de nuestras újrakezdi fáciljait, aunque las clasificadas con dificultad „media” vagy „difícil” un un poco más igényét.
Az előkészítés Tiempo
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Teljes Tiempo
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio to end: marinado, cocinado, enfriado stb.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Hozzávalók
- 100 g barna rizs
- 360 g brokkoli, virágokra részletezve
- 80 g pulyka, csont nélkül, bőr nélkül, darabokra vágva
- 1200 g vizet
- ¼ tsp. teáskanál vajat
- 120 g gyümölcslé
- 30 g repceolaj