Nyári saláta - recept

A nyári saláta tökéletes köretként egy barbecue-on, vagy egészséges harapnivalóként. Alacsony kalóriatartalmú recept a bikini figurához.

Dátum paradicsom g Patros light (sajt sós lében) Pc uborka Pc tojás (főtt) Teáskanál olívaolaj Teáskanál citrompaprika Teáskanál tengeri só ml vizet Evőkanál balzsamecet Pc mini parika (narancs) Teáskanál organikus saláta - gyógynövény keverék

10.
100
0,25
1
1
0.5
0.5
60
3
1
1

20 perc. Teljes idő
20 perc előkészítési idő

1. Mossa meg a datolya paradicsomot, vágja ki a szár végét, vágja szeletekre a paradicsomot, hámozza meg az uborkát és vágjon kis kockákat. Mossuk meg a paprikát, vágjuk szét, távolítsuk el a magokat és vágjuk apró kockákra.
2. A főtt tojást hámozzuk meg és kockára is vágjuk. Mossa meg a sajtot hideg víz alatt, vágja apró kockákra, és tegyen mindent egy tálba.
3. Ezután keverjünk hozzá egy öntetet vízzel, ecettel, tengeri sóval, olajjal, citrompaprikával és az apróra vágott gyógynövényekkel, és pácoljuk vele a salátát.

HASONLÓ RECEPTEK

SZÍNES WURSTSALAT

Számtalan variáció létezik. Kolbásszal, sajttal, savanyúsággal, paradicsommal, paprikával, mindennel, ami jólesik. Kombinálandó recept.

FŰTETT COLESLAW

Vendégeit örömmel tölti el ez a finomság. Győzze meg magát erről a remek receptről.

UBORKASALÁTA

Az uborkaszezonban az uborkasaláta abszolút elengedhetetlen. A recept minden főételhez jól passzol és üdítően jó.

KEVERT SALÁTA

A vegyes saláta ideális kísérő szinte minden ételhez. Ezt a receptet gyorsan és egyszerűen elkészítheti.

VÖRÖS Répa saláta KREN-nel

Ez a céklasaláta recept tormával nagyon jól elkészíthető előre, és néhány napig hűtőszekrényben marad.

WALDORF SALÁTA

A Waldorf saláta egy klasszikus saláta recept, amelyet az emberek előszeretettel készítenek újra és újra. Ízletes recept zellerrel, almával és dióval.

---