Bárok, gélek és energiaitalok a Nutribox-nál

Bármilyen fizikai erőfeszítés a hő felszabadulását okozza. A testhőmérséklet emelkedésével ezt a túlmelegedést korlátozni kell a jelentős zavarok elkerülése érdekében.

nutribox-nál

Az izzadás és a légzéscsere nagyon gyorsan kimeríti ezeket a víztartalékokat !
A literenkénti óránál több veszteség meglehetősen gyakori. Kevesebb, mint 2 óra alatt a gyakorlási készségek már 50% -kal csökkenthetők. A megkezdett kiszáradás rövid távon visszafordíthatatlan. Célszerű minél rendszeresebben inni.

Az energiaigények elhanyagolása nélkül.
A hidratálás szükségességével egyidejűleg az energiaigény egyre sürgetőbbé válik a teszt előrehaladtával.